依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的指导思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力。
二 教材分析
翻滚是学生们喜欢的体育项目之一,同时它也是学习较为复杂技巧动作的 基础,着重培养学生的协调能力和身体柔软性,是贯穿了整个小学阶段体育教学的一个重要项目,同时也是生活中遇到危险时自我保护的方法,碰到危险时能够及时地.灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己避免伤害.前滚翻动作重点是翻滚时低头.含胸.团身.难点是动作协调.滚动圆滑. 三 学情分析
本堂课授课年级为三年级。三年级学生活泼好动，具有丰富的想象力，喜欢新鲜事物，在活动中喜欢表现自我。吸引别人的注意力，能够对同伴的行为和简单的动作进行评价，注意力容易分散，针对学生和教材特点本课采用情境式教学方法。将学习内容渗透在故事与游戏中，让学生在玩中学.学中玩。
四 教学目标
根据新课程标准的要求，结合本课内容和学生的实际情况，制定了以下教学目标
1认知目标: 使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点并使学生了解如何利用
前滚翻技术保护自己.
2 技能目标: 通过学习使学生了解前滚翻的正确技术动作,发展学生灵敏.柔韧协调等身体素质.
3 情感目标: 通过学习能够认识自己，身体素质上的不足，培养同学互帮互助，情感感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育课爱上体育课. 教法学法-
依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，本节课主要采用了情景教学法，情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生的情感；采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
学生在学法上主要采用了尝试学习法、讨论法、合作学习法等，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，突破重难点，使学生学会锻炼，学会与同伴交流合作，不断促进学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。
五 教学过程.
为了把学生组织起来使他们明确课的内容目标及要求认识前滚翻调动他们的积极性情绪活动的开始一堂课的学习，用激发性的语言启发学生对前滚翻的认识激发学生的学习兴趣。体育课的教学过程就是教材，教师学生教材的相互作用。使学生成为一个动态的统一过程，我才用了四个部分来完成本次课的教学任务及开始部分准备部分基本部分和结束部分.
开 始 部 分
教学常规：师生问好，检查服装,宣布课的内容，提出要求和目标
准备部分：这一部分为热身部分和导入部分组成。热身活动我采用韵律操，配上优美的旋律，编排一些简单易学.节奏感强的舞蹈动作，从而使学生从生理和心理上达到由静止状态进入运动状态的预热和适应过程。紧接着是反应型游戏直接导入学习，通过反应性游戏使学生注意力高度集中,让学生在玩中初步体会”低头.团身紧”这一动作。导入的优劣，很大程度上影响这节课的实际教学效果。 游戏的编排意图是激发学生对前滚翻的学习兴趣，同时为主教材的学习起到穿针引线的作用，从而自然的引出前滚翻的课题. 基本部分
这一部分是本课教学的重要组成部分，为较好完成本课运动技能领域目标，我依据循序渐进的教学原则，把这一部分分成三个层次推进教学。 第一层次：导入练习（前后滚翻） 兴趣是最好的老师，为激起同学练习前滚翻的欲望，我一开始进行了情景创设：小刺猬遇到危险时是如何保护自己的？（同学分别在垫子上模仿小刺猬团身滚动，教师巡视观察，请优秀同学展示，引出本课教学内容——前滚翻。）这儿教师打破了以往打教学模式，让同学在尝试练习中去体会动作，充分发挥了同学学习的主动性和积极性。 第二层次：学练完整动作 ⑴教师语言诱导：刚才同学们已经模仿了小刺猬的滚翻动作，现在动脑想一想、试一试怎样才能像它一样，顺利地滚翻过去呢？同学通过语言诱导，进行尝试，每人约2-3次。涌跃发言。通过这种提问的方式，来进一步激发同学的学习欲望，给同学自由的空间，培养了同学自主学习的能力。 ⑵教师示范、讲解动作要领：同学们通过尝试，肯定想了解一个完整而又正确的动作。通过教师的示范，让同学对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了同学的求知欲望。 ⑶运用儿歌进行练习：通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）让同学提高学习的兴趣，同时掌握团身滚动的动作要领。 ⑷保护与帮助：前后的同学两人一组进行帮助与保护（保护者一手扶肩，一手托腰背部进行帮组，同学分组练习4-6次）设置这一环节的目的是培养同学之间互帮互助的优良品质，并通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，同时也培养了同学的安全意识。 ⑸教师巡视知道：在练习过程中，教师及时对不正确的动作进行指导纠正，如身体倾斜、头顶触垫等。 （6）推优示范 让好的同学进行示范，为同学提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高同学的学习动机，调动其表现欲。 整个环节都是在轻松、和谐、愉快的环境下进行的，同学在不知不觉中掌握了前滚翻的动作要领。 第三层次：情景游戏《穿越森林》 7′ 游戏最能满足低年级同学好玩、竞争的心理需求。教师创设情境：小刺猬在生活中为躲避侵袭，要穿越森林中的各种障碍（用小垫子布置活动场地），障碍赛跑—-钻过山洞、跨过小河，目的是充分利用现有器材，即节约了时间又增加了练习密
度，约2-3组，游戏中前滚翻与另外其他技术相结合，通过游戏既巩固了前滚翻动作要领，又增强同学的综合素质，还提高了课堂气氛。 结束部分
整理放松，稳定情绪，恢复身心。适当的放松是必不可少的环节，通过熟悉的音乐结合轻柔的舞蹈动作引导学生调整呼吸，使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较平和的安静状态。结束部分的小结，除了教师对本次课的评价外，还要求学生个人参与，谈谈自己的感受。最后适当的给孩子们布置一些练习，并组织学生收还器材
预计通过本节课的学习，学生基本能够了解前滚翻动作方法，学生的平均心率约在120-140次/分，练习的密度约在35%-40%。
另外本节课所需器材：音响1台、田径场、体操垫40个、障碍物若干
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