篮球社团活动教案

篮球社团活动教案

社团名称：篮球社团 辅导教师：

第 1 课时

学习内容： 学习原地的基本姿态运球的方法

学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。2.学习原

地的基本姿态运球的方法，了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。

学习程序： 准备部分 1.点名 2.排队列

3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求。 对不能按时参加和训练的学生要把名字报给 班主任。

4.简单介绍篮球的起源和发展，让才参加社团的学生对篮球有个初步的认识。 5.慢跑两圈

热身操 基本部分

1.学习运球手型

2.学习原地的基本姿态运球的方法 3.介绍简单的防守滑步动作 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 2课时

学习内容： 学习行进间高运球的方法

学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。

2.学习行进间高运球的方法，了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，在练习中体会篮球运动的快乐。

学习程序： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.学习行进间高运球的方法 3.练习防守侧滑步动作 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 3课时

学习内容： 练习高运球和低运球的转换

学习目标： 1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。

2.练习高运球和低运球的转换，了解运球对篮球的重要性。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习行进间高运球的方法 3. 练习高运球和低运球的转换结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 4课时

学习内容 ：学习急停急起的运球方法

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习急停急起的运球方法，知道运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2. 练习高运球和低运球的转换 3. 学习急停急起的运球方法结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 5课时

学习内容 ：学习变向运球的基本方法

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习变向运球的基本方法，知道运球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习急停急起的运球方法 3. 学习变向运球的基本方法

要求：在熟练控球基础上能够迅速变化运球方向，加速摆脱对手。 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 6课时

学习内容 ：观看教学录像

学习目标 ：通过观看教学录像，培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识。 学习程序 ： 1、点名

2、介绍篮球比赛中的简单规则 3、观看比赛录像

4、谈谈感想，交流讨论

····

····

第 7课时

学习内容 ：学习双手胸前传球的基本方法

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。

2. 学习双手胸前传球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习急停急起的运球方法 3 学习双手胸前传球的基本方法结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 8课时

学习内容 ：学习双手传反弹球的基本方法

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。

2. 学习双手传反弹球的基本方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1. 复习双手传反弹球的基本方法2、学习双手传反弹球的基本方法3、介绍在比赛中的运用4、组织小型比赛 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况 3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 9课时

学习内容 ：学习单手肩上传球的方法

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习单手肩上传球的方法，知道传球对篮球的重要性。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1. 复习双手传反弹球的基本方法2、学习学习单手肩上传球的方法3、介绍在比赛中的运用 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

····

····

第 10课时

学习内容 ：介绍三人快攻的跑动路线

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 介绍三人快攻的跑动路线，培养配合意识。 3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1、复习多种传球的基本方法

2、介绍三人快攻的跑动路线（三人绕 3、组织学生分组练习 4、组织小型比赛 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

8 字跑）

····

····

第 11课时

学习内容 ：学习传切的简单配合

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习传切的简单配合，培养配合意识。

3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1、复习多种传球的基本方法

2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕 3、学习一传一切的简单配合 4、组织学生分组练习 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

8 字跑）

····

····

第 12课时

学习内容 ：学习掩护的简单配合

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习掩护的简单配合，知道掩护的含义，培养配合意识。3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿 转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分 1、复习多种传球的基本方法

2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕 3、学习一传一切的简单配合 4、学习学习掩护的简单配合 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

8 字跑）

····

····

第 13课时

学习内容 ：学习低手上篮的基本方法

学习目标 ：1.培养学生对篮球的学习兴趣，提高学生的参与水平。 2. 学习低手上篮的基本方法。

3.提高身体的协调性，发展身体素质，增强体能。

学习程序 ： 准备部分 1.点名

2.慢跑两圈

3. 热身操

4.专项准备活动 小步跑 高抬腿1、复习多种传球的基本方法 2、学习低手上篮的基本方法 3、复习一传一切的简单配合 4、复习学习掩护的简单配合 结束部分 1.放松运动

2.小结本课学习情况

3.介绍下节课学习的内容 4.收拾器材

转跨练习 收腹跳 侧身跑基本部分····