个人职业生涯规划设计书

个人职业生涯规划设计书

姓名：万兵

性别：男

出生年月：89年9月12日

学校：长江大学工程技术学院

院系：信息系

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撰写时间：2009年4月16日

目录

1 自我认知

1.1 职业生涯规划测评 1.2 360度评估 1.3 自我认知小结

2 职业认知

2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析 2.3 职业素质测评 2.4 SWOT分析 2.5 职业认知小结

3 职业规划设计 3.1 确定目标和路径 3.2 制定行动计划 3.3 动态分析调整

2、 360度评估 优点 缺点

优点：

（1）能够吃苦耐劳，意志坚强。

（2）热情、诚恳、守信，乐于助人，热爱生活，喜欢亲近自然。 （3）做事认真负责。

（4）身体素质很好，一直热爱运动，精力充沛。 缺点：

（1）生性沉静，不苟语笑，有点闷，不爱发表意见；

（2）性格偏内向，交际能力较差；较主观，比较情绪化，比较固执，守派；

（3）缺乏自信心，积极主动性不够；海拔高度不够；不愿意显露自己，自我防护意识强；管理及社会实践等方面的经验欠缺；

家人评价

父亲：“要不断学习，能力要强”；“要多参加社会活动，多与人交流”

母亲：“学习，工作要上进 老师评价

学习上态度认真，特别的刻苦,能够严格要求自己.

生活上能够团结同学，帮助同学。

亲密朋友评价

以诚待人，热情大方。

同学评价

学习上态度认真，特别的刻苦,能够严格要求自己

其他社会关系评价

是一个热爱生活，积极向上的人。

3、 自我认知小结：

生性沉静，不苟言笑，并不是一无是处，它使我面对事务时能够冷静面对，不急不躁，但也让我失去了与更多人交往的机会，因此可以刻意的让自己变的活泼一些，并时常保持微笑；内向也并非全是缺点，它使我少了一份张扬，多了一点内敛，但自认为应相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各种有益的活动，发表自己的见解，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。

争取各种到公司实习的机会，弥补自己在社会实践方面不足的缺陷，并增进自己的管理水平。

身体是革命的本钱，因此加强锻炼，增强体质以弥补身高不足，时刻保持自己拥有充沛的精力，刻苦的学习自己的专业知识，努力的让自己学到更多的知识为走向社会打下坚实的就基础。

热情，诚恳，守信的对待自己认识的每一个人

二、 职业认知

1、 外部环境分析

① 家庭环境分析

我出生并成长在一个普通的家庭，但一家人过得十分和睦、融洽。勤劳善良的妈妈和能干的爸爸，对我的成长塑造有极重要的影响。

② 学校环境分析

学校给我提供了一个安静的学习环境，给我们提供优秀的教学资源，还提供丰富多彩的文化活动，让我们在这里能够全面的发展。 ③ 社会环境分析

现在社会的节奏快，竞争也很激烈，加上金融危机的影响，社会的工作岗位的竞争进一步的加剧！

④ 目标地域分析

自己所学的专业，公司主要集中在较大城市，竞争比较激烈。要想能在那样的城市找到一份好工作，就要有真才实学，过硬的专业基础知识。

2、 目标职业分析 ① 目标职业名称

网页设计师，数据库管理员 ② 岗位说明

从事网页设计、建设、运行和维护工作的网络技术人员。

数据库管理员是指负责管理并监督计算机数据库系统，确保数据库的完整性，准确性，安全性并及时更新的专业人员。

③ 工作内容

网页制作

1.网站内容的设计师和建设

2.网站信息的发布与整合，网站专题的制作 3.与网民互动，增加网站的点击率和网民的停留时间 4.网站页面框架的构建与内容产品的开发、维护

5.拓展与网站相关的其他合作和业务，提高网站的页面流量 入职门槛

数据库管理

1. 安装和升级数据库服务器（如Oracle、Microsoft SQL server），以及应用程序工具； 2. 制定数据库设计系统存储方案，并制定未来的存储需求计划； 3. 根据开发人员的反馈信息，必要的时候，修改数据库的结构； 4. 创建数据库存储结构和数据库对象； 5. 登记数据库的用户，维护数据库的安全性； 6. 控制和监控用户对数据库的存取访问；

7.制定数据库备份计划，灾难出现时对数据库信息进行恢复。 ④ 任职资格

网页设计师

1. 相关专业专科或以上学历，熟悉掌握一门程序设计语言。 2. 通过网页设计工程师的认证资格。 3.对一些图像处理技术有一定的掌握。

数据库管理员

1. 计算机等相关专业本科以上学历，对数据库相关知识有比较深入全面的了解； 2. 有SQLSERVER或者ORACLE等数据库证书，能够对数据库进行调整和优化； 3. 具有数据库管理维护的经验，有一定的数据库开发经验，对于数据库的开发、运行等各个阶段比较熟悉，精通ORACLE数据库技术，如数据库备份、恢复、PLSQL、分布式数据库管理、OPS系统的管理；

4. 工作踏实认真，有极强的责任心，能承受压力，有团队合作精神。 ⑤ 工作条件

能够进入一家有发展前景的公司，管理科学的公司，让自己能够发挥自己所学知识。

⑥ 就业和发展前景

网页设计师

信息网站建设是一个全社会的工程，政府、企业都在进行信息化，都需要在网络方面寻找合适的人才进行其自己的门户网站建设、管理、维护。所以对于网站设计师的需求很大，网站设计师的就业面也非常宽，一般情况下，只要有网络的地方，就能看到网站设计师的身影。

数据库管理员

目前数据库管理员的就业范围非常广，一般的大型或者跨国的企业都建立自己的数据库，他们都需要数据库管理员对他们的数据库进行管理。一些国际知名企业、政府、学校都是数据库管理员的很好的去

3、 ＳＷＯＴ分析

我的优势(strength)及其使用

（1）能够吃苦耐劳，意志坚强。

用坚强的意志去克服自己在学习生活中遇见的困难和挫折。

（2）热情、诚恳、守信，乐于助人，热爱生活。用热情、诚恳、守信，的态度对待自己的朋友，帮助朋友。

（3）做事认真负责。

用认真的态度对到在生活工作上的事情。 （4）身体素质很好，一直热爱运动，精力充沛。 用充沛的精力去工作和学习。 我的弱势(weakness)及其弥补

（1）生性沉静，不苟语笑，有点闷，不爱发表意见；

多和朋友聊天，热情的帮助他人，积极的开朗的生活。

（2）性格偏内向，交际能力较差；

多参加学校组织的活动，结交更多的朋友。

（3）缺乏自信心，积极主动性不够；海拔高度不够；不愿意显露自己，自我防护意识强；管理及社会实践等方面的经验欠缺； 自我评价

他人的交流沟通，积极参加各种场合各种有益的活动，发表自己的见解，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。

我的机会(opportunity)及其利用

（1参加了党校培训，认真搞好复习，顺利的通过党校考试。

（2报名参考了长江大学自考本科的考试，我会抓住这个机会努力学习顺利的通过各项考试拿到毕业证和学位证。、

（3）报考了今年六月份的CET四考试，认真搞好复习，在今年六月份把它考过。

我面临的威胁(threat)及其排除

（1)普通话较差,常常感到来自同学的压力;

(2)我国未来人才竞争的素质越来越高,必须充分利用在校期间的学习机会,学好本专业知识,加强专业研究,提高自己的能力。

(3)将来社会对人员的素质要求更高,必须挤时间自学相关知识。

(4)鉴于未来人才对英语、计算机、驾驶、专业技能的总要求，必须努力学习，尽量熟练掌握这些知识技能。

4、职业认知小结

我始终认为，对一个计算机应用技术专业学生来说，IT界的技术风潮是不可以追赶的，而且也没有能力去追赶。我只是觉得如果他们把追赶这些时髦技术的时间多花一点在基础的课程上应该是可以走得更远的。

在打好基础的前提下，从事自己职业会感觉到得心应手。发展空间会显得更加的宽广。网页设计和数据库管理都是在这个专业比较简单的，也很实用，现在社会的需求量也是特别的大，竞争也是可想而知的，所以现在在学校里就要开始为这些而做好准备，打一个有准备的仗，我想胜利的机会是双九的。

三、规划设计

1、 确定职业目标和路径

① 近期职业目标（2009——2010）

1. 顺利完成党校考试。 2. 顺利通过CET四考试。

3. 在明年六月拿到专科毕业证同时顺利拿到自己自考本科的毕。证和学位证。 ② 中期职业目标（2010——2014）

1.获得工作岗位,熟悉了解所在单位的各项情况。 2.在团队的带领下能完成自己所承担的项目 3.工作一年左右能独立的承担工作项目的设计

4．在自己的努力下，能过在工作后两年左右被提升，获得更大的发展的空间。 ③ 长期职业目标(2014——2024)

在而立之年能够自己创业，在不惑之年拥有一番自己的事业，在取得个人的成就以后能够为社会作出自己应有的贡献。

④ 职业发展路径

网页设计程序员——网站测试师——项目组长———项目主管——自主创业——自己的公司。是一条很清晰的发展轨迹。

2 、制定行动计划 ① 短期计划

1.认真学好现在所学的所有专业课，达到融会贯通。 2.利用课余时间学习自己报考的自学考试的各个科目。 3.每天花一个小时学习英语，为四级考试做好充分的准备。 ② 中期计划

1 .加强学习，广泛阅读，拓展知识面，虚心向同事请教。 2 .立良好的人际关系,积累人脉

3.做好本职。力争所承载的项目能够保质保量的完成。 4. 利用一切机会，向同事学习。

5.学习公司的管理经验，增长自己的见识和经验。 ③ 长期计划

在自己掌握那相关专业知识的基础上和工作经验以后以及管理经验以后从一个小的项目开始自主的创业，利用自己的人际关系，和更多与自己有相同技术和经验的人合作，来发展自己的事业，让自己的事业能够不断的壮大，不断的成长，干出自己的事业。

3、 动态反馈调整

评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划

万事万物是变化发展的，没有一层不变的东西。所以，职业生涯规划也有可能产生变化，应该根据实际情况而不断的修改和改善职业生涯规划

原则：做自己想做的，做自己擅长，做自己喜欢做的。

长江大学工程技术学院 信息系 万兵