队列队形 课型 教 1、队列队形：立正、稍息、集合、解散； 时间 年 月 日 (导)学 2、游戏；块块集合 3、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 目 标 重点 难点 4、 培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 5、 培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 教具学具 对话检 立正、稍息、集合、解散; 测 题 队列队形 板 书 设 计 教（导）学过程： 准备部分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、 小游戏； “抓人” 2、 做二到三节简单徒手操。 3、 专项准备活动。 组织: ××××××××××××××××× ××× 同上队列 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师带领学生一起做游戏。 4、 教师做徒手操的讲解和示范。 5、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队. 2、 学生和教师一同做游戏。 3、 学生认真听讲看示范. 4、 学生精神饱满。 基本部分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 重点;挺胸抬头。 难点:腿要伸制直，体要正动作要迅速. 二、组织： 总结部分 课 后 记 要
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课型 游戏；块块集合 教 1、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 （导)学 2、 培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉. 3、 培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神. 目 时间 年 月 日 标 重点 难点 目标 教具学具 对话检 块块集合的游戏规则。 测 题 块块集合 板 书 设 计 教（导）学过程： 准备部分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 小游戏； 做二到三节简单徒手操。 专项准备活动. 组织： ××××××××××××××××× ××× 同上队列 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师带领学生一起做游戏。 4、 教师做徒手操的讲解和示范。 5、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生和教师一同做游戏。 3、 学生认真听讲看示范. 4、 学生精神饱满。 基本部分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 二、游戏 块块集合 规则： 1、 必须按信号散开，集合站队时要迅速。 2、 分散和集合队伍时不准堆人，拉人,冲撞他人。 组织： 课 后 记 要
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课型 迎面接力 教 (导）学 1、熟悉游戏的名称，记住游戏方法和要求。 2、能做出右手传接棒的动作 目 标 重点 难点 教具学具 3、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。 时间 年 月 日 右手传接棒动作 对话检 右手传接棒的动作要点 测 题 板 书 设 计 迎面接力 教（导)学过程: 一、激发兴趣阶段: 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏：跟我做 二、迎面接力 1、带领学生做好跑的准备活动. 2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做,重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞. 3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学生跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。 4、请出传接棒较好的一组示范表演,老师点评后，分组进行游戏比赛。 三、舒缓身心阶段： 1、放松舞步. 2、小结本课优缺点。 课 后 学生能够兴趣高昂的投入到学习中去，并能够乐意按照老师的指挥和要求行记 要 动。
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课型 跳单、双圈 时间 年 月 日 教 （导）学 1、了解跳单双圈的方法。 2、能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作。 目 标 重点 难点 教具学具 3、相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。 前脚掌过度到全脚掌 对话检 跳单双圈的方法 测 题 板 书 跳单、双圈 设 计 教(导）学过程: 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好. 2、宣布本课学习内容. 3、复习队列游戏：跟我做 二、学习 1、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。 2、讲解并示范跳单双圈动作.让学生佩戴青蛙头饰练习，要求前脚掌蹬地起跳，轻巧落地。 3、组织学生分组进行跳单双圈的接力比赛。提示学生前脚掌蹬地起跳，动作连贯协调。 三、自娱自乐阶段： 愉快活动“耶!耶！耶！” 1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数,最好不超过六人为宜。 2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏。 3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。 4、自我评价:要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星)，然后能在本活动组大声宣布自评结果，即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星). 通过学习学生基本上能掌握单双脚跳的基本动作，并能在学习中相互合作，练习中能做到不怕苦不怕累的精神。 课 后 记 要
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课型 愉快活动“耶！耶！耶！” 教 （导)学 相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神. 目 标 重点 难点 相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神. 教具学具 时间 年 月 日 对话检 愉快活动“耶！耶！耶！\" 测 题 板 书 设 计 愉快活动“耶!耶!耶！” 教（导)学过程: 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容. 3、小游戏：吹“气球” 二、自娱自乐阶段： 愉快活动“耶!耶!耶！\" 1、自结伙伴：提示学生根据活动内容定人数，最好不超过六人为宜。2、自选游戏：提示学生做有益、安全、卫生并有创意的游戏. 3、自选场地：提示学生根据活动内容选择适宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组。 4、自我评价:要求每位同学先对自己在活动中的表现给予公正的评价（大星或小星），然后能在本活动组大声宣布自评结果,即可到老师处领取奖品（即时贴星或印章星）。 三、舒缓身心阶段: 1、放松舞步. 2、小结本课优缺点。 课 后 记 要
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学习准备操 课型 教 （导）学 目 标 重点 难点 教具学具 培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。 时间 年 月 日 目标 对话检 测 题 学习准备操 板 书 设 计 学习准备操 教（导）学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:拍“皮球” 二、形体训练阶段： 学习准备操 1、复习已学过的准备操内容。 2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。 3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。 4、自由结伴学练,比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作. 5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。 6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。 三、发展灵敏阶段： 趣味游戏：老鹰捉小鸡 1、提示游戏方法和要求. 2、分四人组开始游戏. 3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。 四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步： 2、小结本课优缺点。 课 后 记 要
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课型 教 （导）学 目 标 培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 学习准备操 时间 年 月 日 重点 难点 学习准备操 教具学具 对话检 测 题 学习准备操 学习准备操 板 书 设 计 教(导)学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好. 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：排“皮球” 二、形体训练阶段： 学习准备操 1、复习已学过的准备操内容. 2、示范、讲解第六、七节操的动作方法，并让学生记住操名。 3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：踏步转体等;了解操中主要舞步:跑跳步、开合跳等。 4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 5、再比比哪一学练小组最先完成整套操的连贯动作. 6、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。 7、集体随着老师的口令成套动作练习。 8、在老师带领下，随音乐节拍成套动作练习. 9、布置家庭作业：将新学习的广播操做给爸爸妈妈看，请家长给予评价. 三、舒缓身心阶段： 1、放松舞步： 2、小结本课优缺点。 课 后 记 要
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课型 走的游戏——各种姿势的走 教 （导）学 能在日常生活中运用正确的姿势行走。 目 标 重点 难点 教具学具 时间 年 月 日 能在日常生活中运用正确的姿势行走. 对话检 各种姿势的走 测 题 板 书 各种姿势的走 设 计 教（导)学过程： 一、 愉悦身心阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、布置本课学习内容. 3、小游戏：快马加鞭。 4、复习广播操 二、 走姿训练阶段: 1、模仿各种不同动作的走。 师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如: ①师:拍起手来？生:啪！啪！啪！ ②师：吹起喇叭？生:哒！哒！哒! ③师：敲起鼓来?生:咚！咚!咚！ ④师：打起枪来？生：叭！叭！叭!等…… 2、体验各种不同方位的走。 在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。 3、讨论在日常生活中走的正确姿势. ①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如:向前走、后退走、侧步走等。 ②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风\"的姿势? ③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手,老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。 ④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。 ⑤分组由小组长带领练习。 三、放松整理阶段： 1、放松舞步: 2、小结本课优缺点。 课 后 通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和记 要 习惯，从而在练习中提高学生的体能。
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课型 律动组合——学做解放军 教 （导）学 能模仿简单人物形象动作，能说出模仿时的情绪表现。 目 标 重点 难点 教具学具 时间 年 月 日 目标 对话检 学做解放军 测 题 板 书 设 计 学做解放军 教（导)学过程： 一、愉悦身心阶段： 1、小干部整队，师生问好. 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：你追我赶。 4、复习广播操。 二、合作创编阶段： 律动组合:学做解放军 1、复习音乐课中学习的歌曲“学做解放军”（课前请音乐老师配合教唱）。 2、分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作. 3、集中队形,请学生说一说模仿解放军各种形象动作时的情绪表现. 4、分组边唱边集体创编“学做解放军”律动组合动作，老师巡视指导给予动作上的帮助。 5、播放音乐,要求各组学生配合歌曲的节拍，进行完整动作练习。 三、评价学练阶段： 1、小组自评:小组根据创编组合动作的质量给予“红苹果\"级奖励。 2、组间互评：分组表演。一组表演，其他组观摩、评比，等每组表演后，各组再选出一个“最佳表演组\"给予“星”级奖励. 3、老师评：老师对各组的创编、表演给予“大拇指”级奖励。 瞧我这组有多棒 组别评价结果评价形式一二三四五六七八老师评 四、稳定情绪阶段: 1、放松舞步： 2、小结本课评比情况。 课 后 记 要 动作表现情节的习惯，培养学生的观察力和动作的模仿能力.
通过自我模仿单个动作、合作创编组合动作，可以让学生逐渐养成用舞蹈鼓场街道玉屏小学教案模板
课型 儿歌游戏——辨方向 教 （导）学 目 标 重点 难点 教具学具 通过观察思考,能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作. 时间 年 月 日 目标 对话检 测 题 辨别几个主要运动方向 板 书 设 计 辨别几个主要运动方向 教（导)学过程： 一、活跃情绪阶段： 1、小干部整队，师生问好. 2、宣布本课学习内容. 3、小游戏:放鞭炮 二、培养能力阶段： 儿歌游戏-—辨方向 游戏1：师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作. ①师：你的左（右）边在哪里?生:我的左（右）边在这里.动作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）边摇摆两次,头也跟着摇摆两次. ②师：你的前（后）边在哪里？生:我的前（后）边在这里。动作:先两手叉腰，并脚向前（后）跳一次，然后两手向前（后）伸，随髋左右摆动两次. ③师:你的上（下）边在哪里？生；我的上(下）边在这里。 上的动作:先两手叉腰、立踵,然后向上纵跳两次。 下的动作：先下蹲抱小腿,然后蹲跳两次. 游戏2：边说边做的形式。 边说:上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左；上下跳跳，右左后前；上下跳跳，左右前后. 边做:（上）两手叉腰纵跳;（下）屈膝全蹲；（跳跳）重复上下动作。 （前、后、左、右)两手叉腰并脚向前（后、左、右）跳一次。 三、发展能力阶段： 游戏:“夜间”整队(即闭着眼整队） 1、讲解游戏方法：要求学生闭上眼睛，听口令，如：“向左转”、“向前走一步\"、“向右转一圈”等动作，练习几个动作后，睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。 2、集体在老师口令下进行练习。 3、分组在小组长带领下进行练习。 4、游戏比赛开始，赛后为获胜队发奖。 四、恢复身心阶段： 1、放松舞步。 2、小结本课优缺点： 通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向,从而提高学生的反应能力和方向判断能力。 课 后 记 要
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课型 1、投掷：多种姿势的投掷 2、韵律:小碎步 教 1、认知：能了解持轻物向高处或远处投掷的方法;能了解小碎步的动作方法。 （导）学 2、技能：能做出多种姿势的自然投掷动作；能做出四种以上不同形象的小目 标 重点 难点 碎步 3、负荷：投掷练习5—6组,韵律多次。 4、情感：对练习有浓厚的兴趣，能自选练习方法进行练习。 教具学具 时间 年 月 日 目标 对话检 多种姿势的投掷 测 题 板 书 设 计 多种姿势的投掷 教（导）学过程： 一、 课堂常规：体委整队，汇报情况；师生问好，宣布课的内容 二、队列练习：稍息、立正、抱臂看齐、向前看。 三、准备操 四、投掷:多种姿势的投掷 1、组织学生进行手腕、肩部的活动。 2、玩一玩：自抛、互抛 3、积极思维，想象多种投掷姿势。 例如：①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投 4、自学自练,相互观察、学习，交流不同投掷动作的体会。 五、韵律活动:小碎步 1、讲解、示范小碎步的动作和方法。 2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机 3、启发学生想象，自行组合小组，创编不同形象的小碎步 4、在音乐伴奏下自编自演 六、放松、小结 通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力. 课 后 记 要 确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力. 通过各种游戏，可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正
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课型 自然地形跑 教 （导)学 （1）能说出自然地形跑的方法和要求。 （2)能说出自然地形跑的动作，作到跑时轻松，动作与呼吸配合协调. 目 标 重点 难点 能做到跑时轻松,动作与呼吸配合协调。 教具学具 （3）对练习有浓厚兴趣，能坚持到底。 时间 年 月 日 对话检 自然地形跑 测 题 板 书 自然地形跑 设 计 教（导）学过程: 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容. 3、复习队列游戏:跟我做 二、 教法提示: 1、课前要选择和布置好跑的路线,带领学生做好充分的准备活动. 2、组织原地摆臂与呼吸配合的练习，注意跑的动作轻松，动作与呼吸的协调配合。 3、由教师或组长带领跑，可全班或小组跑，可按体能分组，利用自然地形跑，在课前设计成假想或象征性跑的方式，是学生跑的生动活泼,认真完成任务. 学法提示： （1)分散原地练习摆臂，体会呼吸的配合。 (2)通过中速跑，体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的协调配合。 （3）按体能分组，由组长带领练习自然地形跑。 (4）按教师设计的情景，进入角色，进行假想跑. 三、总结: 同学们通过对本节课的学习，绝大部分同学都能按老师的要求来完成.但是有的同学掌握的还不是很好.特别是有的女同学摆臂的动作做的还不是很好，还不是很规范。本节课四位组长做的都非常的好,都能很好的带领其他的同学进行练习。 课 后 记 要
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游戏广播操 课型 教 (导）学 积极参与游戏活动.主动参与广播操的复习,并能做出示范。 目 标 重点 难点 教具学具 时间 年 月 日 目标 对话检 游戏广播操 测 题 游戏广播操 板 书 设 计 教（导)学过程： 一、 快乐游戏,活跃情绪 教师活动: 1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组织：六列横队、小组分散 二、小组学练，互帮互助 教师活动： 1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果. 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比. 学生活动： 1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐.练习的要求是动作到位、规范、有精神。 2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作. 3、积极认真地展示小组练习成果. 4、了解广播操的要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确. 5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参与评比. 本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力,让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复课 后 体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时记 要 前后两组休息,其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。
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游戏：花儿朵朵 课型 教 （导）学 目 标 重点 难点 教具学具 学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势 时间 年 月 日 目标 对话检 游戏：花儿朵朵 测 题 板 书 游戏：花儿朵朵 设 计 教(导)学过程： 一、导入 1、 集中儿歌：来到校园里，跑跳做游戏.一、二、三,三、二、一.看谁做得快、静、齐，快静齐！ 2、 律动练习:配乐“小海军”（学生左手拿红手绢，右手拿绿手绢）队形由四路纵队成四个圆。 ３、 全班按散点队形集中学生边唱儿歌，边拍手，跑跳步集合站队。 ４、 教师引导学生模仿小海军行走。教师带领学生进行律动练习。 3、预期目标:使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发学习兴趣. 二、激发活动性小游戏 1、小兔尾巴 2、跨小河 3、藏手绢 ４、练习队形：散点 ５、教与学的方法:教师引导，师生共练小游戏 ６、预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。 学习 启动认识各种活动性小游戏（突破舞蹈中的重难点动作)如 a.跑跳步b。站、蹲抖动手腕 c。小碎步d.自由表演 三、 发展游戏: “花儿朵朵\"摆造型 1、 圆圈接力摆花朵 2、 5人自由结合，动脑筋摆各种造型 3、 练习队形： 4、 教与学的方法 a。 小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。 b。 教师讲要领、规则、示范,学生比赛、讲评,看谁摆得好！ c。 教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！ 3、预期目标：遵守规则，互相配合,充分发挥学生的创造力。 四、 调整 过渡性小游戏 1、 练习队形：散点两人结合、三人结合、六人结合 2、 教与学的方法教师启发，引导做游戏，并根据学生情况做示范;鼓励学生大胆创新。 3、 预期目标：自主活动、形式多样、气氛活跃、心情愉快。 五、放松 1、 配乐表情歌舞 2、 小结、讲评(表扬鼓励） 3、 下课 课 后 记 要 鼓场街道玉屏小学教案模板
课型 游戏:３０米障碍赛跑 教 （导）学 目 标 重点 难点 教具学具 （1)积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法. （2）能在快速中越过不同的障碍物。 时间 年 月 日 目标 对话检 游戏：３０米障碍赛跑 测 题 板 书 设 计 游戏:３０米障碍赛跑 教（导）学过程： 一、 游戏活动,积极参与 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳. 4、听口令进行柔韧练习. 组织:六列横队、小组分散 三、 尝试练习，体验成功 教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求. 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍. 4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。 学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏. 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备. 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛. 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 组织：分三大组进行 **＊＊＊＊ *＊**＊*＊ *＊＊＊*＊ ＊＊**＊＊＊ **＊**＊ ****＊** 课 后 记 要
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３０米障碍赛跑 课型 教 （导）学 目 标 重点 难点 教具学具 （1）积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法. （2）能在快速中越过不同的障碍物. 时间 年 月 日 目标 对话检 ３０米障碍赛跑 测 题 ３０米障碍赛跑 板 书 设 计 教（导）学过程： 一、游戏活动，积极参与 教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动： 1、体育委员整队,检查出席人数. 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习. 二、尝试练习，体验成功 教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备. 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 课 后 记 要
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课型 自然地形跑 教 （导)学 1、能了解正确的呼吸方法。 2、能进行各种地形跑,做到跑得轻松、协调，呼吸有节奏. 目 标 重点 难点 教具学具 3、在练习中体验勇于克服困难的坚强意志和精神。 时间 年 月 日 摆臂方法，呼吸方法。 对话检 自然地形跑 测 题 自然地形跑 板 书 设 计 教(导）学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏：跟我做 二、学习 1、组织学生做好充分准备活动，提示呼吸均匀、跑得轻松的概要领，以及确定跑的范围和跑线。 2、分组进行自然地形跑,可采用“轮流领跑”方法。 3、要充分利用场地上的地形、地物,课前应认真设计跑进的路线，充分考虑安全因素；跑进的速度不宜太快，以均匀的中速为好，跑完全程后应放松、调整. 教学后记: 学生助跑有力，呼吸调整均匀，整节课效果不错. 课 后 记 要
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课型 分腿腾越（山羊) 教 1、知道支撑跳跃对促进身体全面发展的好处。 （导）学 2、初步学习分腿腾越的几个基本动作。 3、能积极勇敢地进行自我尝试。 目 时间 年 月 日 标 重点 难点 目标 教具学具 对话检 分腿腾越（山羊） 测 题 板 书 设 计 分腿腾越（山羊） 教(导）学过程: 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容. 3、复习队列游戏：跟我做 二、学习 1、组织学生做好分腿腾越前的准备活动，复习助跑踏跳练习. 2、组织进行各种辅助动作练习：原地分腿跳,俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立。 3、示范助跑踏跳、两手支撑山羊、提腰、屈髋、分腿、推手回落到动作，重点提示学生观察踏跳，分腿动作。 4、尽可能多增加器械，提高练习密谋。可用操场领操台边沿进行练习，注意安全。 三、总结： 学生安全意识还要提高，练习密度还要增加. 课 后 记 要
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课型 分腿腾越（山羊) 教 （导)学 1、初步了解踏跳、分腿腾越、落地的动作方法及保护与帮助的方法。 2、初步学会分腿腾越山羊的动作. 目 标 重点 难点 教具学具 3、能相互合作,养成依次练习的习惯. 时间 年 月 日 保护与帮助的方法 对话检 分腿腾越（山羊） 测 题 板 书 设 计 分腿腾越（山羊） 教（导）学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏：跟我做 二、学习 1、指导学生分组或两人一组进行“跳背”游戏练习。 2、复习助跑、踏跳、支撑、提腰、屈髋、分腿、推手回落动作,强调踏跳要有力和分腿要直的动作要点。 3、讲解、示范完整动作方法及保护与帮助方法，当被保护者越过器械时扶其上臂，落地时扶其腹、背。 4、组织学生装分组进行完整动作练习，安排学生轮流保护和帮助。 三、总结： 学生安全意识还要提高,练习密度还要增加。 课 后 记 要
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课型 双人跳镊绳 时间 年 月 日 教 （导）学 掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。 目 标 重点 难点 掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质. 教具学具 对话检 双人跳镊绳 测 题 板 书 双人跳镊绳 设 计 教（导）学过程： 一、准备部分： （8’） 1·开课式。 2.队列练习:向左转走。 3·准备活动：慢跑200米，徒手操6节。 二、基本部分: (28’） 1.双人跳短绳 (1)动作：两人摇绳,一人并脚跳.跳绳人左（右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左）手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。 （2)教师讲解。 （3）练习方法,两人一组，分散站在场地上,一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。 三、结束部分： （4’) 1、整理放松； 2、小绪、讲评; 3、宣布下次课内容; 4、下课。 课 后 学生安全意识还要提高，练习密度还要增加。 记 要
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课型 1。后蹬 跑 2。游戏；互相帮助 教 （导）学 1·掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。 目 标 重点 难点 掌握后蹬跑技术,发展腿部力量。 教具学具 2·通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力,发展下肢力量。 时间 年 月 日 对话检 .后蹬 跑 测 题 板 书 设 计 .后蹬 跑 教（导）学过程： 一、准备部分: (8’） 1·开课式. 2·队列练习：纵队、横队。齐步走，向右转走。 3·准备活动：慢跑两圈；双人操6节。 二、基本部分: （28'） 1、后蹬跑 (1)动作:后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时，上体稍前倾,前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压，用前脚掌着地,两臂自然地前后摆动。 （2）教师讲解示范. （3）练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习,要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动.2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性.4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分,抬腿送髋.5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后,每组按顺序练习. (4）注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。 2.游戏:互相帮助 （1）方法：参加游戏的分成两人一组,一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。 （2)规则：背者在途中可站立休息,但被背的人身体任何部位不得着地。 （3）注意事项：1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令,注意安全，严格执行规则。 三、结束部分: (4’） 1·整理放松； 2。小结.讲评； 3、宣布下次课内容； 课 后 记 要 游戏时学生能按教师的要求去做，并能在游戏中体验快乐。
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课型 1。。后滚翻一挺身跳 2.行进间高抬腿跑 教 （导）学 1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。 目 标 重点 难点 教具学具 2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。 时间 年 月 日 目标 对话检 后滚翻一挺身跳 测 题 板 书 设 计 后滚翻一挺身跳 教（导）学过程： 一、准备部分:(8'） 1.开课式。 2.队列练习：一（二）列横队变二（四）列横队,一(二)路纵队变二（四）路纵队. 3。准备活动:慢跑200米，韵律操6节。 二、基本部分: （28’） 1.后滚翻一一挺身跳 (1)动作：蹲撑,两手用力推垫，上体后倒,低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地,身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直,落地成半蹲，两臀斜上举. （2）教师讲解示范。 （3）练习方法:1、分组练习.2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫.3、向后滚动前，身体重心先向前移,增加后倒的力量。 4、可在一定角度的斜坡上做后滚翻. (4）注意事项：1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作.教师应加以指导。2、保护与帮助：单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮助学生完成动作.三、结束部分: （4’） 1.整理放松； 2.小结、讲评； 3·宣布下次课内容； 4·下课。 课 后 记 要
学生的高抬腿，膝盖不能抬到水平位置，应增加下肢力量训练。 鼓场街道玉屏小学教案模板
课型 行进间高抬腿跑 教 （导）学 1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。 目 标 重点 难点 学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，教具学提高跑的能力。 具 2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。 时间 年 月 日 对话检 行进间高抬腿跑 测 题 板 书 设 计 行进间高抬腿跑 教（导）学过程： 一、准备部分：（8’） 1。开课式。 2.队列练习： 一(二）列横队变二(四）列横队，一（二)路纵队变二（四)路纵队。 3。准备活动：慢跑200米，韵律操6节。 二、·行进间高抬腿跑 (1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾,大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭.落地时大腿积极下压,蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动. （2）讲解示范。 (3)练习方法：1、先练习原地高抬腿.2、后练习行进间10—15米高抬腿跑.3、再分组练习. (4）注意事项：练习时速度由慢到快。 课 后 记 要
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课型 1。前滚翻 2. 游戏：行动一致 教 （导）学 1。初步掌握前滚翻动作，发展身体灵巧和柔韧索质。 目 标 重点 难点 教具学具 2.通过行动一致游戏,发展下肢力量，培养集体正义荣誉感。 时间 年 月 日 发展身体灵巧和柔韧索质。 对话检 行动一致 测 题 板 书 设 计 行动一致 教（导）学过程： 一、 准备部分： （8’) 1·开课式. 2·队列练习：立正、看齐、稍息、报数。 3。准备活动:慢跑400米，徒手操6节. 二、基本部分: （28’） 1、前滚翻两腿交叉转体180度一一后滚翻一一挺身跳 2、整理放松； 3、小结、讲评； 4、宣布下次课内容； 4、下课。 小结：同学们通过对本节课的学习，绝大部分同学都能按老师的要求来完成。但是有的同学掌握的还不是很好。特别是有的女同学摆臂的动作做的还不是很好，还不是很规范.本节课四位组长做的都非常的好，都能很好的带领其他的同学进行练习。 课 后 记 要
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课型 趣味游戏：老鹰捉小鸡 教 (导）学 发展下肢力量，培养集体正义荣誉感. 目 标 时间 年 月 日 重点 难点 发展下肢力量，培养集体正义荣誉感. 教具学具 对话检 趣味游戏：老鹰捉小鸡 测 题 趣味游戏：老鹰捉小鸡 板 书 设 计 教（导）学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：拍“皮球” 二、形体训练阶段： 学习准备操 1、复习已学过的准备操内容。 2、示范、讲解第四、五节操的动作方法,并让学生记住操名。 3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作,如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。 4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 5、以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。 6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习. 三、发展灵敏阶段： 趣味游戏：老鹰捉小鸡 1、提示游戏方法和要求。 2、分四人组开始游戏。 3、游戏时要适当掌握和调整运动量,适时换老鸡和老鹰。 四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步: 2、小结本课优缺点。 课 后 记 要
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课型 自然地形跑 教 （导)学 （1）能说出自然地形跑的方法和要求。 (2）能说出自然地形跑的动作，作到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。 目 标 重点 难点 能做到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。 教具学具 （3）对练习有浓厚兴趣,能坚持到底. 时间 年 月 日 对话检 自然地形跑 测 题 板 书 自然地形跑 设 计 教（导)学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏：跟我做 五、 教法提示： 1、课前要选择和布置好跑的路线，带领学生做好充分的准备活动. 2、组织原地摆臂与呼吸配合的练习,注意跑的动作轻松，动作与呼吸的协调配合. 3、由教师或组长带领跑，可全班或小组跑,可按体能分组,利用自然地形跑，在课前设计成假想或象征性跑的方式,是学生跑的生动活泼，认真完成任务. 学法提示： （1)分散原地练习摆臂，体会呼吸的配合。 （2）通过中速跑，体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的协调配合。 (3）按体能分组,由组长带领练习自然地形跑. （4）按教师设计的情景,进入角色,进行假想跑。 三、总结: 同学们通过对本节课的学习，绝大部分同学都能按老师的要求来完成。但是有的同学掌握的还不是很好。特别是有的女同学摆臂的动作做的还不是很好，还不是很规范。本节课四位组长做的都非常的好，都能很好的带领其他的同学进行练习. 课 后 记 要 鼓场街道玉屏小学教案模板
课型 行进间高抬腿跑 教 (导)学 1、掌握后滚翻一挺身跳技术,发展学生柔韧、灵敏等素质。 目 标 重点 难点 学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量,提高跑的能力. 教具学具 2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力. 时间 年 月 日 对话检 行进间高抬腿跑 测 题 板 书 设 计 行进间高抬腿跑 教（导）学过程: 一、准备部分:(8’） 1.开课式。 2.队列练习： 一(二）列横队变二（四）列横队，一（二)路纵队变二(四)路纵队。 3.准备活动:慢跑200米，韵律操6节。 二、·行进间高抬腿跑 （1)动作：高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾,大腿高抬与上体成直角,小腿放松与大腿自然折迭.落地时大腿积极下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。 (2）讲解示范。 (3)练习方法：1、先练习原地高抬腿。2、后练习行进间10—15米高抬腿跑.3、再分组练习. (4）注意事项：练习时速度由慢到快。 课 后 记 要 鼓场街道玉屏小学教案模板
学习准备操 课型 教 (导）学 目 标 培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。 时间 年 月 日 重点 难点 教具学具 对话检 测 题 小游戏：拍“皮球” 板 书 设 计 学习准备操 教(导)学过程: 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好. 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：拍“皮球” 二、形体训练阶段： 学习准备操 1、复习已学过的准备操内容。 2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。 3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作，如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等. 4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作. 5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价. 6、集体随着老师的口令练习。 7、试着随音乐节拍练习。 三、发展灵敏阶段: 趣味游戏：老鹰捉小鸡 1、提示游戏方法和要求. 2、分四人组开始游戏。 3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰. 四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步： 2、小结本课优缺点 课 后 记 要
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课型 小游戏：拍“皮球” 时间 年 月 日 教 （导）学 目 标 重点 难点 目标 教具学具 培养正确的身体姿势,并能在学练中相互交流，和同伴建立和谐的人际关系。 对话检 小游戏：拍“皮球” 测 题 板 书 形体训练 设 计 教(导）学过程： 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队，师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏:拍“皮球” 二、形体训练阶段： 学习准备操 1、复习已学过的准备操内容。 2、示范、讲解第四、五节操的动作方法，并让学生记住操名。 3、跟着老师反复练习分解动作，并让学生说出操中主要动作,如：体侧、俯背、半蹲、全蹲等。 4、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 5、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价. 6、集体随着老师的口令练习. 7、试着随音乐节拍练习。 三、发展灵敏阶段： 趣味游戏:老鹰捉小鸡 1、提示游戏方法和要求。 2、分四人组开始游戏。 3、游戏时要适当掌握和调整运动量，适时换老鸡和老鹰。 四、舒缓身心阶段： 1、放松舞步: 2、小结本课优缺点. 课 后 记 要
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课型 游戏；块块集合 教 （导）学 1、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2、 培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 目 标 重点 难点 教具学具 3、 培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神. 时间 年 月 日 目标 对话检 块块集合的游戏规则。 测 题 板 书 设 计 块块集合 教（导）学过程： 准备部分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装. 2、宣布课的内容和任务. 二、准备活动: 小游戏； 做二到三节简单徒手操。 专项准备活动。 组织： ××××××××××××××××× ××× 同上队列 1、 教师语言要清晰. 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师带领学生一起做游戏。 4、 教师做徒手操的讲解和示范。 5、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队. 2、 学生和教师一同做游戏。 3、 学生认真听讲看示范. 4、 学生精神饱满。 基本部分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 二、游戏 块块集合 规则： 1、 必须按信号散开，集合站队时要迅速. 2、 分散和集合队伍时不准堆人，拉人,冲撞他人。 组织： 课 后 记 要 鼓场街道玉屏小学教案模板
队列队形 课型 教 1、队列队形:立正、稍息、集合、解散； 时间 年 月 日 （导)学 2、游戏;块块集合 3、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 目 标 4、 培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 5、 培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 重点 难点 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 教具学具 对话检 立正、稍息、集合、解散； 测 题 队列队形 板 书 设 计 教（导）学过程： 准备部分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装. 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 小游戏； “抓人” 2、 做二到三节简单徒手操. 3、 专项准备活动. 组织： ××××××××××××××××× ××× 同上队列 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务. 3、 教师带领学生一起做游戏。 4、 教师做徒手操的讲解和示范. 5、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生和教师一同做游戏。 3、 学生认真听讲看示范。 4、 学生精神饱满。 基本部分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 重点；挺胸抬头. 难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。 二、组织: 总结部分 课 后 记 要 鼓场街道玉屏小学教案模板
课型 迎面接力 教 （导)学 1、熟悉游戏的名称，记住游戏方法和要求。 2、能做出右手传接棒的动作 目 标 重点 难点 教具学具 3、能养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指挥和要求行动。 时间 年 月 日 右手传接棒动作 对话检 右手传接棒的动作要点 测 题 板 书 迎面接力 设 计 教（导)学过程: 一、激发兴趣阶段： 1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、复习队列游戏：跟我做 二、迎面接力 1、带领学生做好跑的准备活动。 2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做,重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。 3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学生跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合. 4、请出传接棒较好的一组示范表演,老师点评后，分组进行游戏比赛. 三、舒缓身心阶段: 1、放松舞步。 2、小结本课优缺点。 课 后 学生能够兴趣高昂的投入到学习中去,并能够乐意按照老师的指挥和要求行记 要 动。 鼓场街道玉屏小学教案模板
课型 儿歌游戏——辨方向 教 （导）学 目 通过观察思考,能够快速准确地辨别几个主要运动方向，并能做出相应的完整动作. 时间 年 月 日 标 重点 难点 目标 教具学具 对话检 测 题 辨别几个主要运动方向 板 书 设 计 辨别几个主要运动方向 教(导）学过程： 一、活跃情绪阶段： 1、小干部整队,师生问好。 2、宣布本课学习内容。 3、小游戏：放鞭炮 二、培养能力阶段: 儿歌游戏—-辨方向 游戏1：师生以对答形式辨别方向，并要求学生做出相应的动作。 ①师：你的左(右）边在哪里？生：我的左（右)边在这里.动作:右（左）手叉腰,左（右)手食指指向左（右)边摇摆两次，头也跟着摇摆两次。 ②师：你的前(后）边在哪里？生：我的前（后）边在这里。动作：先两手叉腰，并脚向前(后)跳一次,然后两手向前（后）伸，随髋左右摆动两次。 ③师：你的上(下）边在哪里？生；我的上（下）边在这里。 上的动作：先两手叉腰、立踵，然后向上纵跳两次。 下的动作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳两次。 游戏2:边说边做的形式。 边说：上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左;上下跳跳，右左后前;上下跳跳,左右前后。 边做：（上）两手叉腰纵跳；（下)屈膝全蹲；(跳跳)重复上下动作. (前、后、左、右)两手叉腰并脚向前（后、左、右）跳一次。 三、发展能力阶段： 游戏:“夜间”整队（即闭着眼整队) 1、讲解游戏方法：要求学生闭上眼睛，听口令，如：“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作,练习几个动作后,睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。 2、集体在老师口令下进行练习. 3、分组在小组长带领下进行练习。 4、游戏比赛开始，赛后为获胜队发奖. 四、恢复身心阶段： 1、放松舞步. 2、小结本课优缺点: 通过各种游戏,可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中，正确、迅速地辨别各种运动方向，从而提高学生的反应能力和方向判断能力。 课 后 记 要
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