尊敬的家长：
家庭是孩子成长的地方，家长是孩子的第一任老师。想要让孩子养成良好的用眼习惯，家庭起着至关重要的作用。为落实好《教育部办公厅关于开展全国第5个近视防控宣传教育月活动的通知》要求，守护幼儿眼部健康，促进幼儿健康全面，现向家长发出如下倡议：
一、多了解科学用眼护眼知识
以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境，如读写时选用合适的台灯。0~6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护与健康，及时预防近视发生。
二、正确认识户外活动的重要性
户外活动能有效预防和控制近视。多带孩子到户外以玩乐为主的阳光下活动或简单的体育运动。建议每天进行2小时以上的户外活动，保护远视储备，预防近视的发生。
三、控制电子产品使用
过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。家长应避免电子产品来陪伴孩子。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，学习目的的电子产品使用单次30~40分钟，这之后应休息远眺放松10分钟。
四、养成正确的用眼习惯
引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，读写连续用服时间不宜超过30~40分钟。
五、保障孩子睡眠时间
孩子的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天睡眠不少于10个小时，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
六、早发现早干预
要时刻关注孩子的眼健康，及时为幼儿建立屈光发育档案发现孩子出现眯眼看东西、上课看不清楚黑板等迹象时，及时到正规医疗机构检查,遵从医生建议进行科学的近视干预和矫正。
孩子眼部的健康关乎于孩子终身，让我们携手抓住孩子眼健康的关键期，守住她们的光明，让所有的幼儿都拥有一双明亮的眼睛!
20xx年xx月xx日
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