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社区体育活动方案

2020-09-10 来源:九壹网

  为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合,使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面,增进了人与人之间的情感和友谊,促进了各社区成员“多宽容、多理解,多互动,多善行”的良好生活方式,打造和谐社区。 办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的蕉城镇社区趣味体育运动会。

  一、主办单位

  蕉城镇社区居民委员会

  二、承办单位

  蕉岭县文化体育局

  三、活动时间

  20xx年12月15日下午2:00—5:00时,地点:蕉岭县体育中心

  四、比赛项目设计宗旨

  简单好玩,容易操作,随到随玩,激发童心,且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来,即可锻炼身体又可轻松娱乐。

  五、比赛项目(规则详见附件)

  1、集体项目

  (1)拔河 (2)15米运球蛇形接力跑

  (3)共渡难关(跳绳) (4)时代列车 (5)爱心速递

  2、个人项目

  (1)托乒乓球跑 (2)袋鼠跳 (3)50米二人三足跑

  六、参加对象

  参加单位:蕉城镇社区范围内的企、事单位及广大社区居民。

  七、参加办法

  (一)参与趣味集体项目的单位,需在报名期间按要求将名单报与主办单位,运动员人数按各项目规程规定;趣味个人项目现场报名参与即可。

  (二)各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛,参与同一个人项目不得超过2次。

  (三)12月6日下午2:00时在蕉岭县文化体育局会议室召开领队会议,演示各趣味项目,会议重要各参赛单位必须安排人员参加,否则难以组织本单位训练。

  八、奖项设置

  集体项目奖励前3名,如某项目报名参加队数只有6队以下(含6队)时减一录取,不足3队该项目自行取消;个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖,另外凡参加者都可获精美礼品一份。

  九、运动会活动内容:

  (拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动)

  (一) 优秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演

  (二)各参赛队伍参加入场式。

  (三)领导讲话

  (四)组织进行各个体育项目。

  (五)颁发各种奖项。

  十、报名方式

  (一) 20xx年11月30日前,将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。

  (二)各趣味单项比赛前,按该单项赛程规定及大会所发报名表现场

  报名。

  (三)报名地点:蕉城镇社区居委综合办公楼比赛办公室

  十一、宣传口号

  (一) 发展体育运动 增强人民体质

  (二)时尚运动 健康 精彩每一天

  (三)我运动 我健康 我快乐

  (四)生活奔小康 身体要健康

  (五)科学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康

  拔河比赛规程

  一、时间、地点

  2010年12月15日下午2:00—5:00时体育中心足球场

  二、主办单位

  蕉城镇社区居民委员会

  三、承办单位

  蕉岭县文化体育局

  四、参加单位

  蕉城镇社区范围内的企、事单位

  五、竞赛项目

  拔河

  六、参加办法

  每队可报领队兼教练1人,男运动员6人,女运动员4人。

  七、竞赛办法

  (一)预赛均采用单淘汰一局定胜负,决出前四名,决赛采用三局两胜制赛出冠、亚、季军。

  (二)各领队需在每场比赛开始前10分钟到签到处签到,若超过规定时间或上一场比赛结束后10分钟未到场者,作弃权处理。

  (三)比赛开始:裁判员两脚分别站在中心线两侧,视绳上中心点红球正对场上中心线,双方队员手握住绳并持平衡状态时,即鸣哨同时把红旗下落为发令信号,比赛开始。

  (四)决定胜负:比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线,裁判员鸣哨为胜。一局比赛结束后双方交换场地(第一局双方所站位置由赛前抽签决定)。比赛从始至终,任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点,向中心点靠拢握绳,否则视其违例,判负。每局比赛时间不超过2分钟,到时双方如均未将中心点上红布拉过本方限制线,则以中心点上红布球靠近该方限制线者为胜方。

  (五)比赛服装:上场比赛时,各队应穿同一颜色的运动服,穿运动胶鞋,不得穿带钉子或高后跟的鞋,不准戴手套或胶布之类保护物,否则取消其比赛资格。

  八、奖励

  奖励前3名,如参赛队在6队(含6队)以下,则减1录取。

  九、裁判员

  由主办单位派出。

  十、报名

  按大会所发报名表详细填写,20xx年11月25日前报至蕉城镇社区居委比赛办公室。

  十一、本规程修改和解释权属主办单位,未尽事宜,另行通知。

  趣味项目规则

  一、集体项目

  (一)15米运球蛇形接力跑

  目的:增强团队成员面队挑战时的自信心,强化大家的团队精神和协作意识。

  规则:每个组4个队员,每5米设置1个障碍,第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与下一个对友,所有队员完成用时最短的组胜出。拍篮球必须在本跑道上一步一拍向前走或跑进,不能将球拍至远方,再跑几步拍球,另交接必须在终(起)点线外进行,不得抛接,否则违例,成绩无效。

  方法与步骤:1、起点、终点各站2名队员。2、第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与第2名队员,第2名队员再运球交与第3名队员,依次4名队员都完成。

  (二)共渡难关(跳绳)

  目的:使团队成员形成互助合作的共识。

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