现代人的保养意识越来越强了,一方面是由于社会的发展,人们生活水平的提高;另一方面是因为由于睡眠不足、太阳紫外线等原因皮肤提前老化。那么,对于20左右的女孩子来说如何保养会比较好呢?
20岁的女生用什么护肤品比较好
补水产品
小编认为应先给皮肤补水,皮肤水润了才能考虑其它的,不然皮肤会越来越差,皮肤越来越水润了,自然亮白pp的。
防晒产品
注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱,其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意:不要认为阴雨天紫外线照射会低,阴雨天的紫外线照射也很高,所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射,室内紫外线照射强度比室外还高,因室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事。
清洁产品
注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
切忌过度追求美白
不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦.一周就见好!
如何判断自己的皮肤是否开始老化
眼部变化
眼下出现细纹:由于保养不周造成的干纹随着时间的推移慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。笑的时候会更加明显
眼周因松驰而导致的眼角下垂:眼睛会慢慢产生松驰,眼角开始下垂,这是因为这让整个人的眼形都变化了。
脸部变化
脸部皮肤松驰,缺乏弹性。脸部的法令纹会比较明显,容易显老。夏季身体皮肤也容易发干缺水。皮肤开始出现松弛状态,如果再不保养皮肤就要晚了。
颈部变化
颈部肌肤老化,出卖年龄。
小编建议
建议少化妆。化妆品对于皮肤还是有一定危害的,特别是BB霜之类的遮瑕的产品,越用皮肤越糟糕。
要注重睡眠,早睡早起身体好,皮肤的最佳修护时间是在晚上10点到2点之间。
少吃辛辣油腻的东西。辣椒吃多了会引起上火、便秘以及长痘的症状。
多吃水果。水果中的VC/VE什么的都是对皮肤有好处的,同时也有改善便秘的作用。
每天报纸愉快的心情,心情好了,皮肤自然会容光焕发。