如何告别黄脸婆?俗话说的好:“爱美之心人皆有之”。每个女人都渴望自己永远健康美丽。可是很多女性不知不觉中因为工作,家庭劳动等因素,自己的脸色开始暗黄起来。如何告别黄脸婆,我们来看看。
经络不畅导致“恶果”!现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害,导致气机失调。又因为女性较敏感,情绪不稳定,容易因各种压力产生忧郁、急躁、怒气、思虑过度等情绪波动,扰乱气血运行,导致淤血滞留体内,再加上外毒的入侵,最终造成经络堵塞、阴阳失调、气血紊乱。
经络不畅、气血失调对女性的危害极大,它会导致四大“恶果”:即肌肤恶化、肥胖、情绪障碍及妇科疾病,不仅严重影响容貌、提早衰老,而且对健康造成很大危害。据统计:25岁以上的面部黄褐斑,雀斑的女性患病率为28%,其中有27%-31%的患者,同时患有子宫肌瘤,乳房肿块,卵巢囊肿或其他妇科病。在30岁以上的女性人群中,乳房肿块的患病率高达38%-49%,乳房肿块有可能转化为乳腺癌。子宫肌瘤的患病率也高达20%,女性有可能因此切除部分或整个子宫,不孕,甚至转化为癌变。因此,女性想要永葆青春美丽健康,畅通经络、调理气血是一生的必修课!
经络平衡针通经络调气血!祖国医学认为,经络是健康的灵魂、生命之根本,是调理气血、脏腑的“总开关”,是启动身体自愈潜能的“遥控器”。几千年的《内经》即指出:“经脉可以决生死,处百病,调虚实,不可不通。”因此,保持经络畅通是女性“保鲜”、“保健”的主要手段。
按照祖国医学“标本兼治”的原则,治疗经络不畅引起的各种病症,首选经络平衡针。经络平衡针遵循“子午流注”及“龟灵八法”,在择时治疗及中医辩证施治的基础上创新而成。
使用经络平衡针进行调理治疗时,首先对人的身体情况进行辩证,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等不同症候“对症下针”。例如针对黄褐斑、雀斑等色斑问题,根据患者的各自症状判断出哪条经络不通,对应下针;而面部红血丝则提示有虚热浮在络脉,通过腿和脚上的穴位下针,疏通肝肾脾三条经络,滋阴降火,让红血丝“隐退”。对于肥胖,则根据每个人的体质不同,疏通人体内十二经脉和奇经八脉,使人体吸收正常吸收营养排泄废物,而不用忍受减肥药的副作用和节食的痛苦。
经络平衡针通过辨证、择时、选穴、调阴阳以达到畅通经络、平衡阴阳、调理气血的目的,没有痛苦、无副作用,集保养、治疗、预防于一体,让女人轻松获得由内而外的健康美丽。
祖国医学认为,在秋冬季,人体气血趋向于里,阳气闭藏,不似春夏季气血走表、阳气易于发泄。故在冬季,是调补阴阳气血、畅通经络的大好时机,往往事半功倍。
食疗滋润
枸杞酒酿蛋
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。
煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。
温馨提示
鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋,但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了,其效用比蛋白更好,特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。
4招变身
居家美人
女人天天做家务,没时间护理皮肤?居家女人注定要做黄脸婆吗?绝对不可以!小编教你简单小妙招,随手拾起的美容秘方,让你成为最动人的居家美人。还愣着干嘛?快来学学吧!
妙招一:食盐祛痘
将半汤匙白醋、一汤匙食盐,用冷开水融化后浸湿化妆棉,敷在痘痘部位,一天一次,长久坚持能在去除痘痘的同时美白肌肤。
妙招二:牛奶消眼袋
将脱脂牛奶冰镇后,用化妆棉或棉片浸湿敷在眼部,早上起床及晚上睡前各一次,每次十分钟,长久坚持可有效的消除眼袋问题。
妙招三:白菜美白
将新鲜的白菜洗净后切成片,贴在脸部,有令皮肤美白的功效。
妙招四:蜂蜜蛋黄去皱
将一小勺蜂蜜和一个蛋黄搅匀,加入适量橄榄油,涂抹在脸部肌肤,具有润肤和除皱的效果。以一周两次为佳。