跑步更易得流感
临床上，就有1名30岁男性出现咳嗽、喉咙痛等症状，以为是感冒，想透过跑步运动改善，但没想到运动完回家后，吃完煺烧药却又发烧，甚至出现肌肉痠痛等症状，就医检查确诊罹患A型流感;李宗霖说，患者经过胸部X光检查后，发现肺部有发炎现象，且并发肺炎，必须住院治疗。
怎么预防流感
李宗霖进一步说明，许多民众多以为感冒症状并不严重，照常上班上课，但反而使病毒扩散更快，甚至有一家五口一起来看诊都确定是流感，门诊约占一半以上都以感冒为多，且快筛确诊为流感的患者占五至六成，目前这波流感已造成多人死亡，虽疾管署表示高峰期已逐渐缓和，但去年门诊到六月仍有相关病例，民众可不能掉以轻心。
平时应做好卫生习惯，包括勤洗手，手部减少接触鼻腔、口腔等，减少感染机会，高峰期也应减少出入公共场所，降低感染风险;李宗霖呼吁，若是被感染，除了尽快就医治疗，也应做好自我管理，最佳方式就是每年施打季节性流感疫苗，才能有效堵绝感染流感和肺炎机会。