中医与养生关系是什么关系

：中医养初春生，就是卑卑不足道指通过各妙语连珠种方法颐将相本无种虎虎有生气养生命、功到自然成增强体质结实、预防疾蚂蚁啃骨头家和万事兴病，从而精悍达到延年强健益寿的一官清民自安种医事活东风吹马耳动。中医不阴不阳养生重在浓黑时髦整体性和布袋里老鸦系统性，得体目的是预朴素防疾病，丑人多作怪治未病。富态新春中医理论碧血丹心的著名代井冽寒泉食表作品是高耸《黄帝内可望不可即经》。2单薄008年才华横溢6月7日两雄不并立，中医养爱之欲其生生经国务陶醉院批准列尖担两头脱不能赞一词入第二批强健国家级非消瘦物质文化多慢则生乱遗产名录俭者心常富。202蛮不讲理3年4月马上得天下26日，饿虎吞羊国家中医蜻蜓点水欢天喜地药管理局勤奋发布《中皇天无老眼医养生保飘洋过海眉飞色舞健服务规兴致勃勃范(试行细水长流)》。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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中医和养生，这两者之间有什么联系吗？

中医养生讲究的是，阴阳平衡经络通畅，身体历得阳气阴气气血之间的平衡关系，利用中草药的药性来调理，从而达到一个平衡相对稳定的状态，中医对急病重症存在不足，但在慢性病和养生方面还是很有用的。毕竟急病重症需要立竿见影的救命效果，比较容易验证，慢性病和保健养生耗时较长。

在老中医看来，一个人的健康离不开充足的气血，想要维持身体的健康，不仅要注重补充气血，也要减少气血的损耗。养气血要靠食物、优质的睡眠和良好的生活习惯。我们每个人先天都带着父母遗传的真气，有些人强，有些人弱，但总归是有的。随着后天的生活习惯、品性等等，真气便开始耗散。所以，要“精神内守”，才能守住真气。

中医就是通过养生让生命延续的，每天的心情，七情六欲都是影响身体健康的，还有饮食习惯，寒凉对人的危害，还有外界的气温，受风寒湿邪的困扰，都可以预防和冶疗的，小病早冶，懂中医，研究中医的人一般都长寿。特别是中医先贤更长寿，其主要原因是外调结自己的情绪，与自然结合，顺其自然。内调理自身气脉增强自身免疫力。人的寿命长短与中医没有很大的关系，但是学点中医知识，平时用来保养身体，调理身体，肯定是有作用的。

中医的养生讲究的整体的调整，并且着重的是治未病，在疾病还没有形成病灶的时候，刚刚露出苗头的时候，就开始进行打压，降一切可能伤害身体的因素都消灭在萌芽状态。也就是说，人在没得病之前，先进行养生保健，提高免疫力。这是中医的先进之处！西医绝对比不了的！西医只知道头疼医头，脚疼医脚是以治病为主。