判断是包茎还是包 皮过长，自我判定包皮是否过长的方法：
如何判断包皮过长
在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后 推并翻转， 若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口 太小不能上翻，即为包茎。
男性包皮过长的症状有哪些?主要的症状有以下几点：
1、如果出现包皮过长，不保持阴茎清洁，很容易引起阴茎发炎：男性包皮过长的时候，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，形成包皮垢，易引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
2、一般男性朋友出现包皮过长，包皮口径都非常的小，如果包皮口径小的男性，包皮就不能够正常的上翻，易形成嵌顿包茎，严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死，这是包皮过长症状的表现。
3、包皮过长很容易引起患者出现早泄：大家知道包皮过长，龟头无法外翻，一直在里面，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。进行性生活时，龟头刺激大，易出现射精过早现象，造成早泄。由于包皮过长的内板分泌物不能及时清除，使细菌在此生长繁殖就会引起，包皮内分泌物增多，包皮垢严重时引起局部炎症，因此即使进行包皮切除比较好。