不要过分保暖
婴儿的中枢神经系统尚未发育完善，体温调节机能差，体温常随室温波动，所以，冬季要注意保暖。一般说来，新生儿室内温度可保持在22℃—24℃。如无取暖设备，婴儿的盖被也不能太多太重，可将热水袋用毛巾包好，放在棉被外面，置于小儿的足底和身体的两侧，并定时更换热水。
提倡母婴分睡
蒙被综合症的发生一部分是因为母婴同睡引起的，提倡母婴分睡能够减少蒙被综合征发生的几率。但是分睡后家长应经常看望睡眠中的婴儿，以便及时发现婴儿出现的不适情况。