镇江糖醋排骨的做法

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:03

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热心网友 时间:2022-07-14 20:26

工具/原料
​排骨 葱姜 鸡精 白芝麻 香醋 白糖 生抽 清水 料酒 番茄酱 
方法/步骤
>01
主料:切块排骨600克
>02
配料:花雕酒,糖,镇江香醋,生抽,番茄酱,葱姜,清水,鸡精适量,白芝麻(不是必须的)
>03
糖醋汁:5勺香醋,4勺白糖,3勺生抽,3勺清水,2勺料酒,1勺番茄酱调匀
>04
排骨煮去血水后洗净备用
>05
锅中放少许油煸香姜片和葱段
>06
加入排骨炒至表面金黄
>07
加入调好的糖醋汁,大火煮开后转小火煮30分钟左右
>08
煮至汤汁基本收干,加少许鸡精和白芝麻拌匀即可 
注意事项
​ 高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。

热心网友 时间:2022-07-14 20:27

镇江糖醋排骨的做法如下:

主料:排骨600克。

辅料:葱姜适量、鸡精适量、白芝麻可有可无。

配料:香醋5勺、白糖4勺、生抽3勺、清水3勺、料酒2勺、番茄酱1勺。

1、锅中放入清水,将排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、放入葱段,姜片,大料,转小火炖50分钟。

2、排骨煮好后捞出,控干水分。

3、制作调味汁,香醋5勺、白糖4勺、生抽3勺、清水3勺、料酒2勺、番茄酱1勺,按照比例根据自己所用的排骨量调就可以了。            

4、炒锅上火,倒入适量的油,油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黄。

5、排骨煸炒好后,倒入调味汁,没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味,加入少许盐,开大火收干汤汁即可。     

小贴士:

1、选用猪纯小排,最好还带有脆骨的,此部位肉质软嫩,是最适合用来做糖醋排骨的。

2、给排骨焯水时,不要过久,时间过久肉味就少了,见汤表面浮起泡沫时即可捞出排骨。

3、在洒料酒的时候,沿着锅边淋一圈,这样酒香分布更均匀。

4、汤勺是大约15毫升容量的勺,酸甜口味可以按照个人喜好调整。

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