玉米鸡蛋粥的做法宝宝辅食。
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发布时间：2022-04-21 22:22
共6个回答
热心网友
时间：2024-07-22 12:22
我相信大家很难想像蛋黄能和玉米结合到一起，但是妈咪们肯定都知道蛋黄玉米粥是最常见的婴儿之一。玉米是一种常见的杂粮，富含多种维生素和矿物质，玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为儿童的早餐食用。那么玉米粥怎么做好吃呢！在这里，为大家介绍最常用的米粥做法大全。

玉米粥的做法1、蛋黄玉米粥的做法
原料：米少许，煮熟的鸡蛋黄一个，玉米少许，盐和香油。
蛋黄玉米粥的做法步骤如下：
1、将玉米放入搅拌机加水搅烂，用纱布过滤倒入锅中，放入洗净的米熬粥。
2、待粥熬好后，放入碾碎的鸡蛋黄。
3、加盐和少许香油调匀。
玉米粥的做法2、地瓜红薯玉米粥的做法
原料：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量
地瓜红薯玉米粥的做法如下：
将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。
功效：润肺利尿，养胃去积。
玉米粥的营养价值：
1、玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
2、玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治宝宝便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。
研究表明，玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、矿物质含量也很高，因此，营养学专家将玉米称其为黄金食物。玉米不仅具有抗癌的作用，还能够抑制人体癌细胞的生殖发展。同时玉米在防老抗衰，防止动脉硬化方面的起到很大的作用。
热心网友
时间：2024-07-22 12:17
注意添加辅食要浅尝即止，如果喂的过多，宝宝厌奶了就不好了，婴幼儿奶粉可以喝到三岁，要选择营养配比均衡的，比如恬适配方.
热心网友
时间：2024-07-22 12:20
今天跟大家分享我的最爱「滑蛋香菇玉米粥」，早上起床10分钟就能搞定，精神满满一整天！
一、食材准备
7-8个新鲜香菇、1根玉米、1颗生菜、1把香菜、2个鸡蛋
二、料理过程
1、提前一天晚上，把2两米放到电饭煲，设定煮粥，大概6点左右煮好就行；
（我一般7点半吃早餐，会喜欢让粥在电饭煲里多焖一会）
2、香菇切成丁，和玉米粒分别装进保鲜盒，放到冰箱中保鲜；
（切菜剥玉米都比较费时，提前一天准备好，第二天省事）
3、第二天早上，将生菜洗干净后，切成小段，装到盘子里备用；
4、锅烧热，倒入少许食用油，等油热后倒入玉米粒和香菇粒；
5、持续翻炒，等到微微能够闻到香菇的香味后，倒入煮好的白粥；
6、盖上锅盖，等白粥沸腾后加入打散的鸡蛋、生菜、盐和白胡椒，继续搅拌；
7、差不多看到生菜跟粥也充分混合后，就可以出锅啦，撒上一点香菜提香；
（也可以不放香菜，看个人喜好）
三、注意事项
1、一般电饭煲会有煮粥指南，我通常是2两米半锅水，煮出来的量大概是两人份；
2、加白胡椒的原因是可以驱寒，早上起来可以适当吃一些香幸料，可以促进消化，增长食欲；
早上起来吃的要丰富一点，这样白天才能够保持充沛的精力！
热心网友
时间：2024-07-22 12:20
食材清单
胡萝卜 15克 、 玉米粒 50克 、 鸡胸肉 20克 、 宝宝粥米 40克
烹饪步骤
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鸡肉玉米粥的做法 步骤1
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准备食材：胡萝卜15克，玉米粒50克，鸡胸肉20克，宝宝粥米40克。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤2
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洗净的宝宝粥米倒入奶锅中，再倒入500毫升清水。»妈妈们可以提前把宝宝粥米浸泡一下，煮出来的粥会更加软糯哦。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤3
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大火滚煮20分钟。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤4
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胡萝卜切小丁，鸡胸肉切小块。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤5
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将鸡胸肉、姜片放入冷水锅中。»姜片可以去除鸡胸肉的腥味哦。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤6
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焯至水开后，再煮2分钟。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤7
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将鸡胸肉、玉米粒倒入辅食机，加入100毫升清水。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤8
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搅打细腻。»搅打后的蔬菜会更加细腻，做出来的口感更好哦。»没有辅食机的宝妈们也可以剁碎哦~
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鸡肉玉米粥的做法 步骤9
将鸡肉糊倒入粥锅中。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤10
倒入胡萝卜丁。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤11
再煮10分钟。
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鸡肉玉米粥的做法 步骤12
煮好啦！
最后一步
鸡肉玉米粥的做法 步骤13
一碗香甜的鸡肉玉米粥就完成啦！！整个厨房都弥漫着玉米的香味，搭配上鸡肉，又营养又简单，味道也是一级棒！
小贴士
妈妈们也可以把鸡胸肉换成牛肉、虾肉，味道也是很不错的哦~ 这道辅食不仅平时可以给宝宝吃，就算宝宝生病期间，也可以做给宝宝吃哦！
主料玉米面(黄)50克
辅料白糖10克水500毫升
玉米糊的做法
1.
准备好原材料
2.
玉米面里加入少许水，将玉米面全部打湿
3.
再加入少许水，搅拌均匀
4.
加入剩下的水，搅拌均匀
5.
倒入锅中，一边煮一边不停搅拌
6.
等到开后就变得粘稠了，改小火继续一边煮一边搅拌至熟，全程5分钟就搞定了
7.
煮好的玉米糊出锅了
8.
根据自己的口感加入适量白糖，为了吸引宝宝多吃点，本来加糖的时候加了个心型，无奈很快就化了
热心网友
时间：2024-07-22 12:16
米粉、果汁、蔬菜泥、蛋黄、瘦肉粥等等，要循序渐进的去添加，我们家宝宝现在还在吃米粉的阶段，我给他加了瑞慕在里面，有奶香味，他吃的可以。
热心网友
时间：2024-07-22 12:14
玉米是比较家常的一道食物，老少皆宜。宝宝到了能添加辅食的年级后，就可以适量的食用一点玉米粥或者是玉米汤了，美味又营养，那么，宝宝吃的玉米粥怎么做呢?
宝宝吃的玉米粥怎么做：纯玉米粥
材料：玉米。
做法：
1、玉米剥粒，不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。
2、出浆以后再继续打一两分钟，倒出玉米浆，上锅蒸，大火十分钟即可。
小贴士：刚开始添加的辅食的宝宝就可以吃了哦。
宝宝吃的玉米粥怎么做
宝宝吃的玉米粥怎么做：玉米米饭粥
材料：甜玉米1根，米饭1小碗。
做法：
1、准备玉米1根，把玉米粒全掰下来，把掰下来的玉米粒放进搅拌机里，加入适量的水开动搅拌机把玉米打碎。
2、将打好的玉米浆和白米稀饭倒入平底锅中熬煮，中间不断的搅动玉米稀饭，以免底部粘锅，烧开后3-5分钟即可。
小贴士：适合已添加辅食一两个月的小宝宝哦。
宝宝吃的玉米粥怎么做
宝宝吃的玉米粥怎么做：玉米瘦肉粥
材料：大米半杯，猪肉适量，盐适量，葱，玉米1个。
做法：
1、大米淘洗干净，放3倍的水，再加入玉米粒，按煮粥健开始煮。
2、猪肉放葱花，加适量水，一起打上劲备用。
3、米粥煮熟，把肉末放进去，用筷子搅散，煮至肉末变色，放盐调味即可。
小贴士：适合一岁大的宝宝哦，宝宝还没一岁的时候最好不要吃盐。
