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两脚成外八站立,两脚韧带用力向斜前方滑,额头膝盖和脚尖保持在同一条线上,重心压低,微向前倾。
穿起之后成八字脚站立,先像原地踏步一样,一个脚离地,一个脚站在地方,先让自己保持平衡,找平衡感,滑起来也是八字向外滑,在原地站稳,交替提起左右脚再放下,注意不要“走”或“跑”,因为轮子向前向后都不会对地面出力,必须是学会将重心在两脚轮流放置,这样如果可以不扶了,就可以试着在放下某脚时另一脚向外侧后蹬地再提起,可以一侧一侧的练,比如先总是只蹬左脚,类似踩滑板车的蹬地动作,不过不能向脚的正后方用力,而要向外侧蹬。双脚略呈八字步,双膝要略弯些,有利于调整重心的前后位置。
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先练习两脚外八字站立,然后用外八字的姿势,两脚交替向侧面蹬出就滑起来了。
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两脚成外八站立,两脚韧带用力向斜前方滑,额头膝盖和脚尖保持在同一条线上,重心压低,微向前倾。
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多玩