艾草是新鲜的泡还是等干了以后才泡。

发布网友 发布时间：2022-04-20 07:30

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热心网友 时间：2022-05-07 15:30

如果你是打算泡水来喝的，建议多用干的比较好，一方面是因为新鲜的艾草本身就含有大量的水分，如果再用来泡水喝，容易因为水分过多等导致营养物质流失，而从营养价值来说，艾草干了以后虽然会有一部分营养物质流失，但是也会有相应的营养物质增加。

这些营养物质更有益于身体吸收，所以从喝这方面来说，建议还是用干的艾草泡水喝比较好，更有助于你的健康。所以对于艾草的选择上还是要根据自己的情况来，如果是打算洗头或者泡脚就用新鲜的，如果是打算泡水喝，那就用晒干的，用对了营养不浪费，身体更健康。

主要价值

全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一，治虚寒性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性支气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病，或制药枕头、药背心。

防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。艾晒干粉碎成艾蒿粉，是畜禽优质饲料添加剂。还可以做天然植物染料使用。嫩芽及幼苗作菜蔬。

以上内容参考 百度百科-艾草

热心网友 时间：2022-05-07 16:48

泡茶的时候艾草最好还是用晒干的，新鲜的味道会比较大，喝起来口感不好。

而晾晒之后的上面的味道会去掉，在泡水喝的时候就口感会更好了，而且泡干的还能把里面的营养物质泡发出来。

艾草在晒干之前是需要进行清洗的，因为艾草本身是会带有很多的泥沙，需要将其清洗出来，而若是艾草晒干了的话，其中的泥沙就很难彻底的清洗出来的了。

但是在清洗艾草的话，也是需要注意清洗方式的，不建议采用大力的方式来清洗，这样很容易破坏艾草中的营养成分和药效成分，从而导致其价值降低。

建议是将艾草泡入水中，让艾草中的泥沙都被清理出来，需要晒干的时候，再用流水冲一下，控干水分再晒即可。

扩展资料

晾晒艾草注意事项

1、水分：晒艾草的时候，一定不能带有大量的水分，这样会很容易导致没有晒到的艾草出现变质的现象。

2、均匀：在晒艾草的时候，一定要将其均匀的铺开，防止艾草相互堆积，从而导致其内部因为温度不够，但是水分充足而变质。

3、选择晴天：晒艾草的时候最好是选择有太阳的晴天，不要选择阴天，这样会增加晒干的失败率。

热心网友 时间：2022-05-07 18:23

用艾叶煎水泡脚，可以引火下行，有效祛除体内虚火、寒火，同时还可以改善血液循环，帮助祛寒排湿。药用的艾草以干的为好，建议你用晒干后的艾草煎煮半个小时，稍凉后泡脚15-20分钟，不要经常泡，隔天泡一次，持续一周即可，泡久了容易泄气，引起气血两亏，上部供血不足等。

热心网友 时间：2022-05-07 20:14

都可以，艾草干了后效果更明显！