适合跑步练习环境有哪些？

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热心网友

跑步对于场地没有特别的要求，只要选择平缓的地面，地面比较干净就可以，不要有很多的小石子。路面不要有很多的上坡或者下坡。

热心网友

跑步的时候其实对于场地没有太大的要求，只要是选择一身适合自己的运动装备就可以，另外场地上只要是空气新鲜干净对身体无害。没有任何的阻挡遮拦，这样的话就完全可以了。

热心网友

跑步的场地一定要安静，而且跑步的场地面积也要大一些，环境也一定要好。这样才能在跑步的时候感觉到身心愉悦。

热心网友

跑步对场地有蛮多要求的，比如要是宽广的空间，然后地面是柔软平坦的操场跑道那种比较好。如果是凹凸不平的话，对跑步者的脚部有很大的伤害。

热心网友

跑步最好去专用的跑道。专用的跑道都是使用有塑料材质。它有缓冲的力量可以减少体力支出，专用跑道比较平整可以减少受伤机会。