粉柚是什么水果？
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石榴和猕猴桃可以一起吃。
石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。猕猴桃不可与黄瓜、动物肝脏、牛奶、虾、蟹、白萝卜、胡萝卜同食。
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者。
猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
可以降低糖尿病患者的血糖。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等
猕猴桃还能增加血红球生产，稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。
扩展资料
一、石榴的做法
粉柚柳丁红石榴鲜果沙拉
材料：柳丁、柚子、红石榴
做法：1、柚子去皮剥肉。
2、柳丁2颗去皮剥肉 ( 柳丁去皮和外面的白色膜后, 一片一片分开 , 再用小剪刀把顶端筋脉剪去就可以剥肉 )。
3、红石榴切半后 , 准备一个大碗和一根杆面棒 ( 把红石榴用手掌握住, 切面向下 , 用杆面棒用力敲石榴 , 石榴籽便会掉下到碗中 )。
4、另一颗柳丁榨汁 , 淋到沙拉上即是美味的沙拉酱汁
蜂蜜石榴果汁
材料：红石榴、开水、蜂蜜
做法：1、将石榴剥开洗净，并放入果汁机加入开水与适量蜂蜜。
2、启动果汁机，搅打均匀后过筛至果汁杯即可。
二、猕猴桃的做法
猕猴桃沙冰
材料：猕猴桃5个，细砂糖20克，凉开水120毫升
做法：1、猕猴桃洗净去皮切小块，细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机，搅打成泥状;
2、将猕猴桃泥装入保鲜盒内，放入冰箱冷冻3小时左右至半凝固状态时用勺子搅拌成松散状;
3、再放回冰箱继续冷冻，重复此步骤3次以上，直到果泥呈细碎冰晶状;
猕猴桃杏仁沙拉
材料：猕猴桃1个，生菜，2片，圣女果20个，大杏仁20个
做法：1、 圣女果对半切开；
2、 猕猴桃切片；
3、 生菜撕小片，和圣女果、猕猴桃、大杏仁放在一起；
4、加少许盐、柠檬汁、橄榄油调味即可。
参考资料：百度百科-石榴
百度百科-猕猴桃
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可以的。
不过两个口感都有点酸哦。一起吃不怕酸到吗。
1、石榴
性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
【功用】生津止渴，收涩止泻。
石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增进食欲；石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用；石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化；石榴叶子可制作石榴茶，能润燥解渴，如用以洗眼，还可明目、消除眼疾。
2、猕猴桃
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。
果：酸、甘，寒。
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod，据美国农业部研究报告称，猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前，仅次于刺梨、蓝莓等小众水果，远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。与蓝莓等同属第三代水果中颇具代表性的。因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。尤其是现在市场上很畅销的佳沛新西兰奇异果，在同等质量的27种水果的营养价值排行中名列第一：它的维生素C含量是柳橙的1.7倍，膳食纤维含量是菠萝的 1.7倍，维生素E含量是樱桃的2倍，抗氧化剂含量是番茄的3.3倍，而钙的含量是香蕉的2.5倍，同时它也是钾镁锌等微量元素的丰富来源，是名副其实的 “美容水果”。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用[5]，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。
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猕猴桃除了不能喝乳制品一起榨汁其他的都可以
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每天食用在500g以内属于正常的
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可以得哦~亲
