生核桃仁怎么吃法大全？
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发布时间：2022-02-23 17:39
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懂视网
时间：2022-02-23 22:00
生核桃怎么吃？
1.树上摘下的鲜核桃用刀剖成四瓣用手将核桃仁掰下来。
2.剥核桃肉的皮，黄黄的皮很苦涩，不剥掉会影响口感。
3.将剥好的核桃仁炒熟黑芝麻也炒熟，用白糖加油加水炒制成糖稀。
4.将炒好的核桃仁和黑芝麻放在糖稀中待晾凉后切成块成为核桃芝麻酥。
总结
1.核桃用刀剖开用手将核桃仁掰下来。
2.剥核桃肉的皮，皮很涩影响口感。
3.核桃仁与黑芝麻炒熟，用白糖加油加水炒成糖稀。
4.三者混在一起切块做成核桃芝麻酥。
热心网友
时间：2022-02-23 19:08
需要准备花椒，丁香，小茴香，粗盐以及核桃仁，准备一个纱布，然后再把丁香，小茴香，花椒放到里面包好，放进锅中，加入适量的粗盐，加入一些水，用大火煮开，然后再继续煮10分钟左右，准备生核桃仁，放到煮好的汤里面继续煮上10分钟以后捞出来，水分晒干，烤箱预热，然后再把核桃仁放进去烤上一会，晾凉以后就可以吃了。
椒盐核桃仁的营养价值
适当的吃一些椒盐核桃仁能够起到补充身体营养物质作用，它里面含有矿物元素，氨基酸以及蛋白质，营养价值还是非常高的，能够让血脂降低，强肾以及润肺的作用也非常不错，预防冠心病的效果也非常强。
经常吃一些椒盐核桃可以达到抵抗衰老，益寿养颜作用，吃一些椒盐核桃还可以达到温肺润肠以及润燥化痰，补气养血作用，如果出现了心腹酸痛，腰腿疼痛或者虚寒咳喘等问题，就可以吃一些核桃进行改善，可以达到的治疗效果是相当不错的。
适当的吃一些椒盐核桃还能达到抵抗衰老，益寿养颜作用，核桃可以加工成不同的食物，还可以加工成植物油，里面含有亚油酸以及脂肪酸，不饱和脂肪酸等，能够达到润肺强肾以及开胃健脾作用，让血脂容量降低，达到很好的提高食欲作用，是一种很好的天然营养品。
吃一些核桃可以起到保护心脏作用，因为它里面含有单一非饱和脂肪酸以及多种不饱和脂肪酸，降低胆固醇的作用是非常强的，所以想要让心脏更加健康，就可以适当的吃一些。
热心网友
时间：2022-02-23 20:26
调料：甜面酱、白糖、清水、食用油
烹制方法：
1、将核桃仁放热水中泡一下撕去皮；
2、坐锅点火放入油，油温四成热时倒入核桃仁炸酥捞出沥干油；
3、坐锅点火放入清水、白糖、不停搅拌先翻大泡转成翻鱼眼泡时，放入甜面酱
翻炒均匀，待糖与酱合一体时加入核桃仁，当糖和酱全部裹在核桃仁上即可。
特点：酥脆、甜香。
炸核桃仁猪腰
【用料】
猪腰子2对（约重500克），核桃仁100克，鸡蛋1个，水淀粉15克，葱段、姜片各5克，酱油20克，植物油500克，精盐、味精、料酒、花椒少许。
【做法】
①核桃仁洗净，在油中炸至呈深*捞起，撒上少许花椒、盐末。
②将腰子洗净，撕掉外皮，用刀一切两半，去掉腰臊，切花，用凉水掏净，晾干。
③碗内加葱、姜、酱油15克，味精、料酒、盐，将腰子浸5分钟取出，用净布抹干，再放入用鸡蛋、水淀粉、酱油搅成的糊中浆匀。
④锅置于火上，油八成热时，将腰子撒在锅内，炸至腰子卷起，捞出。待油再达八成熟时，再炸一下，腰子卷成麦穗形，捞出倒在盘中，周围放上已炸脆的核桃仁即成。
【功用】
补肾壮阳，补肺定喘，适用于腰膝冷痛、遗精、小便频密、四肢酸软的肾阳虚，以及咳喘、畏寒的肺肾阳虚患者。对老年性大便燥结病症也有一定疗效。
核桃仁粥 [来 源]《海上集验方》
[原 料] 核桃仁50克，大米60克。
[制 作] 将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。
[用 法] 供早晚餐或作点心食用。
[疗 效] 补肾，健脑。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便有浊。亦可作为癌症病人的辅助治疗；健康人食用能增强记忆力；长期食用能祛病延年。
核桃仁炒韭菜 【来源】《方脉正宗》
【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食盐,各适量
【制作】
1.将核桃仁用香油炸黄。
2. 将韭菜洗净，切成段后，放入核桃仁内翻炒，调入食盐即可。
【用法】佐餐随量食用。
【功效】补肾助阳。适用于阳痿。
核桃仁巧克力饼
核桃是香脆可口，营养丰富的食品，巧克力则是充满浪漫风情的甜点
用料：
核桃仁30颗
半甜巧克力碎150克
牛油125克 可可粉1汤匙
幼糖80克 赤砂糖100克
蛋1个 面粉150克
小苏打
热心网友
时间：2022-02-23 22:01
可以直接吃，炒熟以后更加香甜。也可以做成糖板吃。
