苦瓜炒蛋外加西红柿炒米饭 这样能减肥吗
发布网友
共2个回答
热心网友
可以吧，不过米饭最好放少些，苦瓜在夏天吃最好不过了，不但可以消暑还能减肥，西红柿最好每天吃一个哦，还能美容捏！
热心网友
苦瓜跟西红柿一起吃肯定不好啊，苦瓜和西红柿都是寒性的，不宜消化，对身体不利，长期食用，以后会造成通风的。
如果想减肥，你不会就靠这个吧，那很荒谬，建议还是以五谷为主，一定要保持食物的寒热平衡，再进行一定的锻炼。那样身体才会健康啊。
