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月经期间是可以吃橘子的,橘子里面含有维生素C和柠檬酸,它可以消除疲劳,增加自身抵抗力免疫力,还具有美容的效果。女性到了经期,一旦受寒会导致盆骨那个血管收缩,引起卵巢功能紊乱,在月经期间最好是把桔子热一下再吃。橘子皮也可以一起服用,它可以增强毛细血管韧性,可以扩张心脏和冠状动脉,可以解除疲劳,经常食用对健康是非常有益的。