吃南瓜有什么好处呢?尤其是那种老南瓜,可以减肥吗??
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热心网友
南瓜的糖份身体不吸收，，可以放心多吃一点，，老南瓜可以降血脂，是老年人和孩子比较理想的食物之一，，减肥应该也可以看你怎么吃！，，吃素的都可以减肥
热心网友
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪
。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪
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热心网友
吃南瓜的好处都有哪些呢？
