怎样做水果拼盘
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发布时间：2022-03-06 22:14
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热心网友
时间：2022-03-06 23:43
主料
香蕉适量 猕猴桃适量
辅料
小番茄适量
水果拼盘的做法步骤
1. 小番茄洗净，先斜着切去1/3，然后切口朝下，对半切开，斜切口那边对着拼上，就成了心形的样子
2. 香蕉切去两头，对半切开
3. 将香蕉切段，大小随意，做椰树的树干,猕猴桃去皮，对半切开以后，从中间位置开始，切薄片，做椰树的叶子
4. 切好的材料码在大一点的平盘里，特简单的一种吃水果的方式
小贴士
猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
