发布网友 发布时间:2022-04-22 09:36
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热心网友 时间:2023-10-08 03:50
不好,沙棘茶可以热喝,矿物粉最好用凉开水吃,它们在一起还不知道会不会有什么化学反应?隔开半小时以上吃好些
热心网友 时间:2023-10-08 03:50
跟我学啊,我每天就吃一顿饭,就是中午喝两碗粥,平时我还坚持喝绿茶!晚上睡觉前在户外坚持快走1小时,到目前为止我瘦了30多斤,我是从去年7月开始的,3个月我就瘦了30斤,现在天冷没怎么减,但是一点都没长,等天暖和点我再继续户外快走,但是我饮食一直在控制,所以减肥是个长期和毅力的事情,不坚持就不会有收获