刚练马甲线是不是会浑身感到酸痛？
发布网友
发布时间：2022-04-22 11:11
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-10 07:03
一开始练一点点疼是不对的，那就说明你强度不够大或者是你的动作不够标准，正常的话一开始练腹肌会疼好多天。而且马甲线这个东西需要坚持而且需要配合你的饮食，多做有氧运动把体脂减下来就会有，祝你成功、
热心网友
时间：2023-07-10 07:03
是的 一般人开始练习马甲线的时候 都会有一定的酸痛 多坚持几天就好了
