练马甲线到一半腰酸背痛要继续还是要暂停几天

发布网友 发布时间:2022-04-22 11:11

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2023-07-17 14:23

建议暂停 你这情况应该是腹肌力量不足 腰部脊椎发力完成动作 硬撑会拉伤的 我遭过 痛了个星期才好

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com