男人肾阳虚什么药起效快？
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发布时间：2022-04-22 11:11
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时间：2023-10-12 02:08
临床上将性生活时间20-30分钟左右为正常，少于10分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍 ，一般都是肾虚的直接表现。如果不及时调理，精子活性和质量明显会下降，直接影响生育，会逐渐丧失性能力。
调理一般分为三种，西医，中医，手术。
西医好处是见效快，一般服用当天进*事就可以见到效果，缺点是只能治标，无法根除（目前市面上的速效壮阳产品一般都含有激素，所以要谨慎选择，一定要按照医生的嘱咐配合服用）
中医好处是无副作用无依赖性可以彻底根治，通常需要一周左右才能见到明显疗效，
医院大都采用*神经阻断手术，切除*部分神经，降低*的敏感度，虽然性生活时间会有所延长，但是十分影响快感（简单的说就是把神经给你切了，你没感觉了）。个人不建议用手术调理，很多术后会留下后遗症，导致不能进行性生活。
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时间：2023-10-12 02:09
1、科学合理饮食
日常生活中不当习惯或行为会成为蚕食肾功能的“杀手”。在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助，因此需要多饮水。晚间是肾脏的休息时间，而大家吃的宵夜一般都是高蛋白、高脂肪的食物热量摄入过多，容易使人体内血脂升高，产生动脉粥样硬化导致冠心病、高血压、糖尿病等，这些疾病会影响性功能，这也是肾气不做的表现。由此可见科学的、合理的饮食对肾功能来说是非常重要的。肾虚怎么调理?这就需要我们合理的安排一日三餐、多吃新鲜的蔬菜水果。

2、巧用补肾圣品
(1)山药滋养肾脏
山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有强身健体、滋润肾脏的作用，经常食用可以减轻肾脏压力!
食用方法：排骨和山药放在一起煮汤是不错的选择，还可以动手做山药糕，将山药洗净去皮切段，把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时;蒸好后趁热撒上砂糖用勺子将红枣压碎拌匀过筛成枣泥。再将蒸好的山药用勺子压碎，放入搅拌机内打成泥。山药泥团成团，用干淀粉沾上表面压成饼放入枣泥。
(2)黑豆促进肾脏排毒
黑豆其实就是大豆的黑色种子，其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟，还有花青素，补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用，对肾脏功能是不错的保护。
最佳吃法：将黑豆放入铁锅中炒熟，再用清水洗净备用，将乌鸡等食材放入锅中，用大火烧沸再放入何首乌、红枣、生姜，改用中火煲3小时，根据个人口味加盐调味即可食用。
(3)黑木耳结石终结者
肾虚怎么调理?黑木耳就不错，它是结石不折不扣的终结者，因为它富含多种矿物质和微量元素，不但会阻碍结石的产生，还会对已产生的结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。可以犒劳自己一顿丰盛的双耳汤--将银耳、黑木耳、红枣放入锅中慢炖至汤水黏稠，再根据个人口味放入红糖调味即可!
(4)蛤蜊让肾脏更轻松
蛤蜊的补肾功能相当了得，不但低热能，而且蛋白质、碳水化合物丰富，其中的铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，能促进性腺和甲状腺机能活化，让肾结石毫无“栖身之地”。
食用方法：将蛤蜊洗净放入盐水中，干红辣椒洗净切丝备用。先用姜末爆锅，再放入辣椒丝煸炒几下，立即放入蛤蜊，直至蛤蜊张口就好了!

(5)高粱米给肾脏减压
3、警惕药物
4、生活规律、房事节度
5、运动养肾
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时间：2023-10-12 02:09
男人肾虚就是阳刚之气受到损伤，可能会出现肾气虚亏、肾精不足。这种情况下，根据出现的证型、脉象、舌证，进行综合的调理，主要是补益肾气为主。除了经方、药方以外，也可以进行食补，食补就可以吃一些黑色食品，因为黑色入肾，饮食上可以吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑仁、薏米、紫菜，如果有条件，还可以吃乌鸡、海参、海带，综合的调理，所以不光是药疗，还要食疗。同时还要注意锻炼，调气血、补阴阳、平阴阳、调脾胃、调脾肾，这样才能够更好地、尽快地把肾虚的状态，其实就是亚健康状态，调整的更健康。从食物和药物两个方面着手进行治疗。如果是肾阳虚，可以吃金匮肾气丸和汇仁肾宝片；若是肾阴虚，可以吃六味地黄丸进行治疗，也可以多吃鸡蛋、韭菜、阿胶、黑芝麻、胡桃、海参、鲍鱼、淡菜、羊肉、黑木耳以及果仁等，可以用枸杞子、何首乌、杜仲等药物泡酒喝，治疗效果会很明显，平时要多喝水，多休息，忌辛辣刺激的食物。
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时间：2023-10-12 02:10
治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。3、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用4、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。5、积极参加户外运动，放松心情。6、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
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时间：2023-10-12 02:10
中医上有肾虚之说，其又分肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚表现为面色苍白，夜尿频多，畏寒肢冷等，需服金匮肾气丸或壮腰健肾丸，肾阴虚表现为面赤颧红，齿浮发落，腰膝酸软等，需服六味地黄丸。中医讲究标本兼治，其调理过程较慢，因肾虚是中医才会有的说法，所以肾阳虚没有什么药起效快之说，只能是口服金匮肾气丸或壮腰健肾丸慢慢调理。
