吃什么补手指甲上的月牙
发布网友
发布时间：2022-04-22 10:01
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热心网友
时间：2023-07-04 18:42
1、我们会时不时的发现自己手指甲上的月牙儿突然不见了，那么就开始怀疑自己身体的健康出现了问题了。下面我们就来介绍一下指甲月牙消失吃什么才好。
2、经验步骤：
3、第一：专家认为，可以补充中性蛋白质，如奶、蛋、豆、鱼、黑颜色的食物，种籽性食物、葵花瓜子，南瓜子核桃，杏仁之类的。
4、第三：多吃山楂，西红柿，红石榴等，还可以早晨起床后喝杯蜂蜜水。放松心情，多运动，多喝水多泡脚，多休息。贵在坚持。
5、注意事项：
6、指甲月牙消失，不一定代表不健康。患者朋友先要认清这点。可以按照上面介绍的食物来补。实在不行，还是去看医生。
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