松鱼头可以放姜薯吗
发布网友
共1个回答
热心网友
松鱼头可以放姜薯
1、材料：松鱼头，冬菜，香菜，米，胡椒粉，盐。
2、首先把大米洗净然后加水左右煮开10分钟左右。
3、加入切大块的鱼头、冬菜煮熟，适量的加盐。
4、出锅前加入一点点香菜、胡椒粉即可食用了。
“姜薯的功效。姜薯在广东是比较常见的薯类食物，因此被当地人亲切地称之为小淮山。它的样子和山药有几分相似，常常用来煮着吃。它的功能主要包括有温肺、益乳、益肝、健脾和胃、补肾、润肠、养颜护肤、通血的作用。适用的人群，包括有胃炎、泌尿系统疾病、妇科疾病的患者。另外对于母婴、儿童、青少年以及老人都适宜食用。但是要特别注意一点，就是糖尿病患者尽量减少姜薯的食用。”
