什么是阴虚阳虚
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阳虚指阳气亏损，其温养、推动等功能减退，以畏寒肢冷为主要表现的虚寒证，阳虚可见于不同脏腑的病变，临床常见者有心阳虚证、脾阳虚证、肾阳虚证等。
阴虚指人体阴液亏少，其滋润、濡养等功能减退，且无以制阳，阳气偏亢，以口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗等为主要表现的虚热证。阳虚可见于不同脏腑的病变，常见者有心阴虚证、肺阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。
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阴阳是一种状态，就像盖房子，想把房子盖好，就得先打地基。地基就是阴，楼体就是阳，地基和楼体不协调楼就会塌。气血是构*体生命的两种能量体，只要用五行生克的方法，达到阴阳平衡状态，假以时日，就会达到气血充盈的结果，人就会健康长寿。
气血是构*体的两种物质。如果把生命比作蜡烛的话，那么蜡烛的主体便是血，蜡烛的捻便是气，火苗便是生命。
蜡烛没了就剩捻了就是阴虚，阴虚火旺，当火苗快干快灭之前，火会非常旺，我们平时所说的回光反照就是这种现象。
阳虚就是相对捻特别细，气弱的话小病会很多，久而久之便会出现气绝身亡。
阴阳双虚就是蜡烛主体也没了，捻也没了，人就不久于人世。
我们生病一般是先阳虚后阴虚最后阴阳双虚。阳虚的过程会小病不断，怕寒，头疼、感冒、腰酸腿疼；阴虚没有什么状况，但是实际上病情却加重了，现在大部分人处于阴虚的过程，表面看来身体好得很，殊不知表面的安宁却潜伏着大病；到阴阳双虚，出现大病，不治之症，如糖尿病、肥胖症、癌症。
捻补齐，液补足，火苗均匀燃烧，又不大，苗大寿短，火苗小容易得病。气血充盈，捻充实，密度加大，捻紧不灭苗不大，捻松火苗着得快，气充实紧实均匀，血盈满一饱满齐全。
五行就是平时吃的食物，五果、五蔬、五谷、五禽，都是从自然界摄取五种营养元素的途径。木、火、土、金、水，（大象）对应的脏器是：肝、心、脾、肺、肾，对应的五色是：绿、红、黄、白、黑，对应的五味是酸、苦、甘、辛、咸。五因、五境、五情志，中医是平衡为期，吃什么补什么最终目的要阴阳平衡。五种东西的目标是要达到平衡，如果木太长了，这边是火，只有把火延长或把木降低。做木桶也是一样的，由五块木板组成一个木桶，如果某一块太长，其他的太短，就会造成浪费。人类的寿命是五个要素的短板来决定的，把五块木板当成肝、心、脾、肺、肾。如果心脏能活200年，脾只能活50年，脾没了其他的也不能活，可以取高补低。
五行有个生克的概念和每个脏器和每种颜色都有相生相克的关系。
相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。木是肝生火，火是心生脾，土是脾生金，金是肺生水，水是肾生木。脾虚了，心是生它的，就要调解心脏和心情。脾虚，作用在脾上叫治，作用在心脏叫调，作用在肺上叫养。《黄帝内经》告诉我们要想一个人健康，要养、调、治立体医学才可以。作用于病灶上叫治，作用在它生克的脏器上叫调，作用在生克它的脏器上叫养。手诊手疗，直接作用在手部反射区叫调。如心脏出问题，直接作用在心脏上叫治，作用在心包经上叫调，作用在肝经上叫养，从穴位上讲有近端取穴，中端取穴和远端取穴。近端了取穴作用在主要经络上，中端取穴作用在脏器周围，远端取穴作用在遥控器上及反射区上。
相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。如果肝火旺，金克木，可以加大肺的宣泄，通常肝火旺的人肺一定出问题，因为克不住它，肺是肝脏的主宰（肺是由肝脏主宰？）。每一个脏器有一个管它和被它管的，它在中间位置。管它的肺出问题，宣泄就出问题，通常点穴在肺阴经上点，肝火自然下调，点太冲穴也可以降肝火。五种颜色也有相生相克的原理，木、火、土、金、水对应五色是绿、红、黄、白、黑。胃、心脏不好，用红的来生它，穿衣服吃东西都应该以红色为宜。运用五行相生相克的方法，达到阴阳平衡的状态，假以时日，必会达到气血充盈、精神饱满的健康长寿目的。
我们观察一个人的阴阳实虚、气血盈亏、经络通塞主要主要以望诊为主。四诊，望闻问切，望诊为神，闻出病为圣，问出病为巧，切出病为工，这是最下等的是切脉、搭脉、触诊。
望诊主要是先分阴虚、阳虚，人有病没病在于阴阳平衡，再加上气和血，什么负责阴的呢，阳虚是什么出毛病，是气出了毛病，哪管气，是肾和肝，阴虚是什么出毛病? 什么管造血，是脾和胃，血是口腔吃进去，靠胃来消化，胃下边和十二指肠是一体的，小肠和大肠是一体的，胃和十二指肠负责消化，小肠和大肠管吸收，统血主管是脾，统气主管是肾，先天之本藏于肾，后天之本藏于脾
