梦到被追赶，逃跑
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介绍几种逃生方法。
一、棉被护身逃生
火灾中，用浸湿的棉被（或毛毯、棉大衣）裹在身上，确定逃生路线后用最快的速度直接钻进火场，冲出危险区，逃生到安全区域。但千万不可用塑料雨衣作为逃生保护。
二、毛巾捂鼻逃生
火灾中烟气具有温度高、毒性大的特点，人吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒，甚至窒息。因此在疏散中最简单有效的办法是用湿毛巾折叠加厚后，捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用，助你迅速逃出烟雾区。
三、匍匐前进逃生
火灾发生时，烟气具有向上的特性，大多聚集在上部空间，贴近地面则烟气较薄弱。因此在逃生过程中应尽量将身体放低，贴近地面，匍匐（或弯腰）前进，躲避烟气的侵害。如果直立逃生，往往会被烟熏倒。
四、绳索自救逃生
家里常备一根逃生绳好，发生火灾时，可将绳子一端栓在门、窗框或重物上，人握紧绳索往下爬，也可用绳索系住小孩的身体往下吊去。如果没有绳子，可将床单、床罩或窗帘等撕成条并拧成麻花状，当作逃生绳。
五、管线下滑逃生
火灾中，要大胆利用建筑物外墙或阳台边的落水管、电线杆、避雷针引线、板桩线等管线作为逃生工具，或爬攀或下滑至地面。但一次下滑的人数不宜过多，以防止逃生途中因管线损坏而致人坠落，造成伤害。
六、竹竿插地逃生
家里的竹、铝、不锈钢晾衣杆均可用来作为逃生的工具。发生火灾时，可将结实的晾衣杆直接从阳台或窗口直插或斜插至室外的地面或下一层平台，两头固定好以后，人顺杆滑下逃生。
七、屋顶转移逃生
当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时，住在上部楼层的居民可通过老虎窗、天窗迅速爬到屋顶，转移到另一人家的楼梯进行疏散或逃至屋顶呼救求援。
八、攀爬避火逃生
火灾中一时无法外逃时，要充分利用建筑物的特点逃生。通过攀爬阳台、窗台的外沿、夹角、突出物及建筑物周围的脚手架、雨蓬等突出物以躲避火势，伺机逃生或等待救援。
九、搭“桥”渡火逃生
可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭至相邻单元或相邻建筑，以此作为跳板，过渡到相对安全的区域再作逃生。
十、毛毯隔火逃生
如果室外通道被大火封死，应迅速退至室内，将毛毯，棉被等钉或夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度，增加等待救援，逃生时间的目的。
十一、卫生间避难逃生
卫生间多为不燃材料装修且潮湿。当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。用毛巾塞紧门缝防止烟气进入。
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您产生这样的情况,主要是一种自我焦虑的表现.为什么会有这样的感觉或者做这样的梦呢?根据您上面的叙述，可能主要是以下2个原因.
1.也许，您的工作比较繁忙,或者工作压力比较大,同时呢,您也是一个追求上进，希望自己的努力和付出得到别人的肯定,而不是被别人侵占或者否定的,这也是为什么您会做梦梦见别人偷了您要上交的表格等.
2.您对您的男友十分的依赖,同时也非常的信任他,所以当您梦见自己遇到危险的时候,您的非自主意识中会条件反射性的想到您的男友.
综上所述,建议您可以在工作之余,多做些运动，和男友一起看看电视，出去逛逛街,也同样可以缓解您的内心深处的一些压力.
最后,祝愿您生活工作顺心如意，健康幸福.
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付费内容限时免费查看回答吉凶指数：91（由佛滔居士根据数理文化得出，仅供参考）
梦见被人追，是很常见的梦，通常让人联想到总是充满压力的现实人生，于是，压力的来源才是这类梦的重要关键。
梦见被人追赶而逃跑，表示潜意识中你有着强烈的*，或是表示年轻或愿望实现的可能性(©佛滔居士)。
梦见被人追赶自己拼命地跑，人际关系上有些忧郁气息，因为别人几句带有批评性的话而受伤害的感觉。但是太过在意只会让情绪更糟。这些话听听就算了，没必要放在心上。此外如果有受惠于人的地方最好赶快找机会还清，不然往后恐怕得被人情包袱给绑住了。有香味的东西为你转换气氛用能提升运气喔
基础运佳而成功运劣，虽无大发展，但亦安定，温饱无虑，但成功运被压迫以致不能再伸张发达，故好发牢*，幸而德量好，小过难免，但不致成祸厄。【吉多于凶】
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你太累了，也该歇歇了。
