我的头发很干燥又蓬松,该怎么办?
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发布时间：2022-04-23 07:07
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热心网友
时间：2022-06-17 06:25
头发干枯正是头发内部水分丧失、角质层脆化的结果，时间长了，头发就会变得松脆易断，容易分叉且没有光泽。要把失去的水分找回来，最简单有效的方法就是勤洗头，且使用富含滋润成份的洗发露，因为其中蕴涵的营养成份能深入发根，滋润整个头发。同时洗发后别忘了使用保湿度高的润发露，其特有的滋润物质能附着在头发表面，形成一层保护膜，保证头发�璧乃�趾脱�植换崆嵋琢魇А
要降低风尘对头发造成的损伤，只需要坚持天天洗头，将这些增加摩擦力的罪魁祸首彻底清除，并能洗去头发上原有的污垢，保持头发的清洁。同时洗发水中的滋润成分还能有效抚平翻翘的毛小皮，令发丝更柔顺易梳。毛小皮平整了，头发的表面就呈现光滑平整，能均匀地反射光线，头发还会显得很有光泽。
有益于增加头发营养的食品头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质， 能不断增加头发的数量。
豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神 经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品
建议使用中药*， 不然含化学成份的护发品会让你的头发更加干枯
热心网友
时间：2022-06-17 06:25
掉发的原因有很多，但多为内分泌和压力，还有病理引起的。可能你正面对高考每天学习任务比较重还有别的历力吧。所以你要学会调节心情。放松心情。
另外，在饮食方面也要注意，要吃清淡的，不要吃油腻的，你用脑比较多，要多吃点核桃和大枣，多补充植物蛋白，以达到正常的身体供应。
如果头油的话，你可以用在晚上睡觉的时候用热水泡脚。使身体微微出汗，对于打通气血促进血液循环，内分泌有好处。
此外，你平时扎头发也不要太紧，不要用那种传统的皮筋扎，那样会把头发绷的很紧，不利于头发的生长，扎的松点，在家的时候要散开，用点中药的洗发水。头发干要洗完后用护发素或发膜，但值得注意的是不要将它们抹到沾到头皮的地方，那样会堵塞毛孔。容易引起掉发。
热心网友
时间：2022-06-17 06:26
可以到理发店买专业的发膜，然后定期去理发店做头发，坚持一段时间会有效果的。最好买理发店专用的，因为我的发质也很干燥蓬松，在超市买的，都几乎没什么效果的，都是说的好听。
前段时间买了一套，是发膜和精华素，得自己配到一起。
建议去专门卖没法用品的地方，会便宜很多。
热心网友
时间：2022-06-17 06:26
用保湿的洗发水，洗发时涂上洗发水后过个五分钟再用水冲洗干净，洗两次，然后涂上保湿的护发素。
热心网友
时间：2022-06-17 06:27
气候也会给头发干燥的感觉 、温水洗头 、洗后用护发素和*养料轻揉发丝上 、渗透15到20分钟洗掉、避免吹筒吹头发 、频繁染烫头发。
多吃绿色蔬菜 、芝麻、蛋白质 。
