如何改善头发干枯蓬松?
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:07
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热心网友
时间：2022-06-17 06:25
选择合适自己发质的洗发膏，梳头时要轻，洗头要清清的按摩头皮，不要撕扯头发，用毛巾轻轻擦干。
可以尝试护发素，修复液，但也不要用太频繁。
不要 让已经受损的发质再说太多染，烫，拉的折磨。一年最多拉俩次。拉头发的时候尽量用好的药水，别怕贵。
平时饮食多吃黑芝麻，坚果类，豆类食品，多喝水补充水分。避免阳光直射头发。
做好以上几点，慢慢的，头发就会好很多。
热心网友
时间：2022-06-17 06:25
防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30—40根头发是正常 的生理现象。化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升，是造 成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆制品、鸡蛋、瘦肉、河蚌肉、芝麻、 核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，应多多食用
热心网友
时间：2022-06-17 06:26
用点护发素，很有用的。
