山楂有什么营养及功效?

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:30

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热心网友 时间:2022-04-28 09:09

山楂的营养价值有什么:
山楂的营养价值非常高,每100克山楂富含蛋白质0。7克,脂肪0。2克,碳水化合物22克,粗纤维2、0克,灰分0。9克,钙68毫克,磷20毫克,铁2、1毫克,
胡萝卜素0。82毫克,硫胺素0。02毫克,核黄素0。05毫克,尼克酸0。4毫克,抗坏血酸毫克,并含钾2毫克,钠1、7毫克,镁25、5毫克。

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