荠荠菜能下火锅吃吗

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首先我们要明确一点,野菜对于病症来说是没有治疗效果的,功能类似于市场上常见的保健品,虽然不能治疗糖尿病,但是可以预防、甚至是缓解病症,于是吃荠菜就要注意以下几点:

第一、首先要挑选不带花的荠菜,这样才比较鲜嫩、好吃。荠菜根部的药用价值最高,制作食疗方时,不应摘除。

第二、荠菜不宜久烧久煮,时间过长会破坏其营养成分,也会使颜色变黄。

第三、荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。

第四、体质虚寒者不能食用荠菜。

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荠菜怎么吃

1、可以炒、焖、煮、煎

如荠菜炒鸡蛋、春笋荠菜炒虾仁、荠菜滑鸡片、香煎荠菜馄饨、荠菜圆子、荠菜鸡丁、荠菜炒年糕、荠菜土豆焖面、荠菜笋片、荠菜煮鸡蛋。

荠菜炒鸡蛋:

用料:荠菜、葱花、姜末、鸡蛋、盐。

做法:将荠菜摘好,洗净,切好备用。准备小量葱花、姜末,给荠菜末里面打入鸡蛋,搅拌均匀,加少量的盐,热锅冷油,油烧热,放入葱姜,炒一下出锅,将拌匀的荠菜倒入锅中,炒一会,待鸡蛋凝固后,即可出锅。

2、可以做成包子、馄饨、饼、春卷

猪肉荠菜水饺、荠菜肉包、荠菜虾皮鸡蛋饼、荠菜饼、荠菜鲜肉大馄饨、四色荠菜水饺、荠菜千张卷、荠菜百叶包、荠菜鱼卷、地米菜春卷。

3、可以做成汤、粥

荠菜汤、鸡蓉豆腐荠菜羹、荠菜豆腐羹、荠菜山药羹、荠菜香菇鸡丝粥、荠菜黄鱼羹、口蘑荠菜羹、荠菜山药羹、荠菜百叶虾仁汤、荠菜大酱汤、苦瓜荠菜猪肉汤、荠菜蛋花汤。

荠菜蛋花汤:

用料:荠菜300克、鸡蛋2个、盐3克,糖2克,水淀粉、水适量,香油适量

做法:将荠菜去根去老叶,洗干净后切段备用。锅中放入冷水,大火烧开,放入荠菜汆水,沿着锅边倒入水淀粉,搅拌均匀,再放入盐,中火烧沸,倒入打散的鸡蛋液,待形成蛋花后立刻关火。碗中加入香油,再倒入荠菜蛋花汤即可。

4、可以凉拌

荠菜拌黄豆、凉拌荠菜香干。

5、直接蘸酱吃

用料:荠菜、面酱、香油、白糖

做法:将荠菜摘好,洗净,切好备用。面酱中添加一些香油、适量的白糖,调匀后,直接蘸着吃。

6、直接腌着吃

把荠菜撒上咸盐和小许味精后,进行揉搓,揉搓后放入玻璃瓶中,盖好盖子,第二天就可食用了。

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