怎样炖豆腐好吃

发布网友 发布时间:2022-02-21 03:47

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-02-21 05:50

羊肉炖豆腐,好吃挡不住

初冬季节,羊肉成为吃货的最爱。惦记了大半年的口福,终于可以在寒冷的空气中,理直气壮地开始打牙祭。羊肉炖豆腐,这道传统的美食,成为暖心暖胃的首选。

主料:羊肉300克 ,豆腐300克

辅料:桂皮、香叶、花椒、小茴香各5克,蚝油10克,葱、姜、蒜各20克

制作过程:

1、将羊肉切成2厘米小块,用凉水浸泡半小时。

2、把豆腐切成块状,大小与羊肉相近,姜切丝,蒜切瓣,葱切段。

3、砂锅中倒入适量凉水,然后放入羊肉块,开火。

4、先大火炖,沸腾后,放入桂皮、香叶、花椒、大料、小茴香、料酒、姜片等小火慢炖。

5、小火煨半小时后,加入豆腐、葱、蒜,最后加入盐、生抽调味

6、中火炖10分钟后,加入一勺蚝油,关火焖5分钟出锅。

小贴士:

1、羊肉要洗净,泡掉血水。

2、不建议用高压锅烹饪,因为水汽太大。

3、羊肉入即烂就行,不建议过分熬煮。

羊肉禁忌:

茶水是羊肉的“克星”,因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,诱发便秘;酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣;羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”;吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。羊肉性味干热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

热心网友 时间:2022-02-21 07:41

嫩豆腐 一块

黄河根西红柿 一个

金针菇 一小把

盐 一勺

番茄酱 两勺

水淀粉 一点

香油 几滴

西红柿豆腐汤的做法

1、备好需要的食材。


2、把西红柿用筷子扎起来(筷子插到西红柿底部就行了),放到火上烧一圈,也可以直接放到热水烫,西红柿皮就裂开了,之后去掉皮。


3、嫩豆腐用刀切成小块,西红柿用到切成块,金针菇用手撕开,葱用刀切碎待用。


4、锅里倒入一点油,热好之后放入葱末煸香,再倒入西红柿煸炒匀,将两勺番茄酱倒进去翻炒匀。


5、将一大碗清水倒进锅里,然后将豆腐倒进锅里煮开。


6、把金针菇倒进锅里,再将一勺盐放进去调味。


7、向锅里倒入一点水淀粉拌匀,等锅里的汤煮开之后就可以出锅了,接着淋上几滴香油。

热心网友 时间:2022-02-21 09:49

容积率困么八路露娜绿头发苦痛DJ涂总露娜绿头发落寞的阿里

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com