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1、适量的吃香蕉对于身体是有益的,任何食物都是应该适可而止,吃多了对身体就会造成影响。
2、过量的吃香蕉容易加重胃肠负担,使肠道消化系统紊乱,就会引起腹痛、腹泻。
3、还有香蕉里边含有的微量元素以及钾元素比较高,吃多了就会引起血中钾、镁含量升高,对于心血管系统会造成抑制的作用。
热心网友
1.过量吃香蕉会引起微量元素比例失调,此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。
2.香蕉吃的过多,就会腹泄、令肠道消化系统紊乱、不利肠道的益生菌的生长、从而影响消化、吸收营养。
3.不应该空腹吃,空腹大量食用香蕉后,会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质;香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
4.畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。
5.香蕉性多偏寒,根据“热者寒之”的原理,它最适合燥热人士如痔疮出血者等食用。不过,正因为香蕉性寒,体质偏虚寒者,最好不要吃香蕉。
热心网友
这个是根据个人的身体体质来决定。如果这个人的身体不好的话,不建议吃太多香蕉,这样会对身体不好。因人而异没有否定