怀孕五个月可以吃草莓吗
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怀孕五个月，当然可以吃草莓了。草莓营养丰富，对宝宝营养吸收很有帮助的，平时也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维的食物能有效预防便秘的。
怀孕孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。
胎儿发育，骨骼发育需要大量矿物质，离不开酸味食物的协助。
此外，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。另外，草莓含有丰富的维生素C，孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。
1、要吃当季草莓，温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。
2、要吃熟透的草莓。
3、清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
4、脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
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怀孕五个月可以吃草莓。
