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绞股蓝是没有副作用的一味中药,不过在购买时要认清不要买到假的。
1.绞股蓝不能够和寒凉的食物一起服用
绞股蓝性平味寒,在服用这种中药材的时候千万不要和凉性的食材或者是药材一起服用,特别是菊花、荷叶以及决明子等,这些对身体都非常的不好。
2.绞股蓝泡水的方法要科学
绞股蓝泡水一定要最少四次,如果没有充分浸泡味道也会比较淡,很多人只浸泡一次是非常浪费的行为。
3.绞股蓝泡水不能隔夜
冲泡绞股蓝之后立即服用,千万不能放到隔夜。隔夜的绞股蓝很容易变质,特别是夏天更加应该注意,千万不能够服用隔夜的绞股蓝。