吃香菇好吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:19
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 13:18
香菇中钙、磷含量较高，可作为天然抗佝偻病和小儿软骨病的良好辅助治疗食物。香菇多糖可提高巨噬细胞的吞噬能力，促进T淋巴细胞(CTL)的产生并提高其杀伤活性，从而提高机体的免疫功能；其水提取物对体内的过氧化氢(H2O2)有清除作用，从而有延缓衰老的作用。
热心网友
时间：2022-06-17 13:19
吃香菇能够增加免疫力的，经常食用就可以了，似乎不必每天食用，天下万物都有一个适可而止的说法。
香菇中含有香菇多糖，这种物质能明显增强肌体对肿瘤的免疫力；还含有蘑菇核糖核酸，能刺激人体产生一种干扰素，可干扰带病毒的蛋白质合成，使病毒无法繁殖，从而增强人体对其他有害物质的抵抗力；香菇还含有香菇嘌呤，能够降低胆固醇的水平，抗氧化剂能够起到降压作用；此外还含有多种维生素和矿物质，能够有效促进新陈代谢。
热心网友
时间：2022-06-17 13:19
1、提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
3、防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。
4、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
5、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
热心网友
时间：2022-06-17 13:20
吃菌类非常好，能提升人体的免疫力！
香菇就是菌类，所以很好！
