26岁长白头发 天天做梦
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:52
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热心网友
时间：2022-06-18 02:49
可能平时工作压力太大了吧，所谓日有所思，夜有所梦，白天有什么烦心的事情，写在纸上，然后撕碎它，也是一种减压的方法。再者平时生活中的事情看开一点，女人的心比较细，遇到事容易钻牛角尖，有容乃大，无欲则刚！必要时去看一下心里医生。
最后送你几句有意思的话，是手机上的，和你分享一下：
万事无忧三定律：
1.不要为小事担忧；
2.所有的事情都是小事；
3.万一遇到大事别慌，参照第二条！
热心网友
时间：2022-06-18 02:49
工作压力大 想得太多了 睡前喝点牛奶什么的 还有就是睡前运动一下 或把耳朵搓热 这样可能就好点了 主要是要减轻心理压力
