小孩子喜欢的苹果山药炸糕做法是什么呢？
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:52
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 02:35
食材：苹果，山药，鸡蛋，玉米淀粉，食用油适量
1、将苹果和山药洗净去皮，切成块备用
2、放入料理机，打入一颗鸡蛋。用料理机打成苹果山药泥
3、再加入玉米淀粉搅拌均匀，搅拌至无颗粒状态备用
4、搅拌好的苹果山药米糊倒入玻璃模具中，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔
5、开水上锅，小火蒸20分钟。焖5-10分钟再出锅。
6、晾凉后切成小块 宝宝能自己抓握。松松软软，入口即化的苹果山药糕就做好了。
营养：山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收；苹果富含多种维生素和矿物质，可溶性膳食纤维含量也很高，有利于促进生长发育。清淡的山药搭配酸甜的苹果，果香浓郁，再来点鸡肉松补充优质蛋白。蒸糕类辅食软糯可口，入口即化，很适合出牙期宝宝食用，宝宝一手一个，还可锻炼手眼协调及脑部的发育。
热心网友
时间：2022-06-18 02:35
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
苹果是我们家必备的水果，一年四季都不会断的，我本身是很喜欢吃苹果的，带着孩子也是很喜欢吃的，苹果不但营养丰富，也耐储存。不但当水果吃，有时也会改良一下，做i拔丝苹果给宝宝吃。今天我又给宝宝做了一款创意早餐——苹果山药蒸糕。给大家分享一下做法。
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
食材：苹果1个，山药半根，鸡蛋1个，玉米淀粉50g，白砂糖20g，食用油适量
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
步骤：
1.将苹果和山药洗净去皮，切成小块备用
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
2.切好的苹果和山药内放入盘中，打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
3.把它放入料理机，加入20g白砂糖，把它们搅打成苹果山药泥
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
4.再加入玉米淀粉搅拌均匀，搅拌至无颗粒状态备用
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
5.搅拌好的苹果山药米糊倒入玻璃模具中，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
6.起锅烧水，水开后放入苹果山药泥，中火蒸20分钟
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
7.盖锅盖焖5分钟后取出，放凉后脱模，取出蒸糕，切成宝宝容易拿的状态，就可食用啦
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
这样蒸出来的苹果山药蒸糕，清甜美味，小孩子特别的喜欢吃。
苹果山药蒸糕，简单易上手，清甜开胃有营养，孩子超爱吃
小提示：
1.这款蒸糕适合10个月以上的宝宝
2.适合对山药不过敏的宝宝
3.苹果山药米糊倒入模具中后要多震荡几下排掉里面的空气
4.保鲜膜一定要多扎几个洞
热心网友
时间：2022-06-18 02:36
今天用山药和苹果鸡蛋来做一道美食，不炸也不烙，口感蓬松暄软香甜，吃一次就忘不了，营养又好消化。”
面粉
200g
山药
100g
苹果
3个
鸡蛋
3个
方法/步骤分步阅读
1
食材准备好
2
山药洗干净去皮，切成小块上锅蒸熟，因为山药里有粘液，会引起皮肤不适，有些人触碰之后会皮肤会发痒，所以大家在去皮的时候可以戴手套操作。
3
苹果去皮切成小丁，和蒸好的山药还有鸡蛋一同放入料理杯中，再加上适量的清水，打成糊，我们今天要做的是山药苹果鸡蛋发糕，所以要先把这些都打成糊。
4
打好的糊糊倒入一个大碗里，不需要过滤。
5
放入面粉和酵母，如果喜欢吃粗粮可以放点玉米粉，也不错。
6
用筷子搅成面糊，不要太稀，稍微浓稠一些，根据状态再适量的添加面粉，直到面糊变浓稠为止，然后盖上保鲜膜放到一旁发酵。
7
发酵好的面糊，已经满满的一碗了，揭去保鲜膜，用筷子搅一下排气。
8
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找个深一点的模具，里边刷上一层薄薄的油，方便脱模，然后把面糊倒进去，上边再放点蔓越莓装饰一下，然后放一边再醒发10分钟左右。
热心网友
时间：2022-06-18 02:37
步骤1/9
苹果和山药切块
步骤2/9
放入榨汁机，打入一颗鸡蛋
步骤3/9
用榨汁机打成糊，约1-2分钟（可在中途停下来看状态）
步骤4/9
9个步骤
