吃完柿子可以喝柠檬水吗

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最好不要。

1、柠檬性微温,属于温性水果。柿子味甘、涩、性寒,属寒性水果。

2、柿子是碱性水果不宜多吃,尤其空腹时候不能吃,更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸,树胶和果胶,鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢,不易粉碎,会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可引起胃穿孔。所以,柿子很难和其它水果搭配,一般是单独吃。

3、柠檬是温性水果,呈碱性,能与大多数水果搭配食用。虽和柿子不是相克食物,但还是间隔一段时间为好。因为,柿子含鞣酸,禁忌较多。
1 食材
主料:柿子1个。
其他食材:柠檬60克,白砂糖适量。

2 做法步骤
1.将柿子洗净,去蒂,去皮,去籽,切成块。
2.柠檬洗净,去皮,切成小块。
3.将柿子和柠檬块倒入榨汁机中,加凉开水榨成果汁。
4.加入白砂糖调味即可。

3 功效
清热润肺,生津健脾,化痰止咳,对慢性支气管炎有辅助疗效。

4 成品图

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您好,这是可以的。而且和柠檬水主要具有以下好处:

第一、有助于消化

  柠檬水有一个神奇的功效,它能提高肠胃消化功能,去除消化系统内的毒素。因此,你应该尽可能地把它增添到你的日常饮食中。有时候,我们会遭遇消化不良,然后出现让人不适的症状,比如恶心、心痛和腹胀。这时,柠檬水将是一个有效的解决方案。通过喝柠檬水,你很容易就能摆脱这些健康问题。另外,如果你是想要减少卡路里的肥胖者,建议你准备一杯混有柠檬汁和蜂蜜的温水,按时饮用。

第二、能增强免疫功能

  为什么我们得马上开始饮用柠檬水?另外一个让人信服的因素就是它对我们免疫系统会产生有利的影响。事实已经证明每天喝柠檬水的人比那些只喝白开水拥有更强壮的免疫系统,并且对不同的传染病有更好的抵抗力。当患上流感或感冒时,柠檬是最有效的治疗物,因为它富含维生素C,是柑橘类的水果中含有的一种抗坏血酸,被认为能有效抗发炎。在柠檬中同样发现一种名叫皂苷的物质,它能帮助人体抵抗细菌和防止冬天感冒。

第三、改善了你的皮肤

  柠檬水也是一个能去除老化表皮细胞和再生肌肤的奇妙方法。因为柠檬富含维生素C和许多抗氧化物质,能有效减少脸上雀斑和皱纹。此外,柠檬汁敷在瑕疵和疤痕处能达到淡化效果。柠檬水的使用将保证皮肤的光滑与粉嫩,尝试用天然的方法呵护你的肌肤,而不是使用各种化学品。

第四、补充了你的能量

  作为一个庞大的维他命和矿物质来源,柠檬水可以补充能量。柠檬是带有负电离子的众多食物中的一种,它能为你的身体注入额外的活力。如果你正处于压力的状态下,并且感到焦虑,那么你需要喝一杯柠檬水去改善这种精神状态,它的味道对神经系统有一种积极的影响,因而能带来愉悦的心情,并使头脑焕然一新。

第五、净化了你的系统

  所做的研究展示了柠檬水能有效排除体内毒素的功能。这是因为柠檬里面的柠檬酸刺激酶所产生的作用。更重要的是,经常食用这种水果能净化你的血液。柠檬对于那些泌尿系统有问题的病人有很大帮助,因为柠檬水有助于泌尿系统有效排除毒素的运作。根据医学报告显示,柠檬还能帮助身体溶解胆结石。没事,我们一起喝杯柠檬水吧!

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你好,
吃了柿子能喝柠檬茶

1、柿子和章鱼。章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,因都属寒冷药性,所以二物不可同食,否则有损肠吸易致腹泻。同时,章鱼亦为高蛋白食物,蛋白质与柿中的鞣酸相遇,易凝结成鞣酸蛋白,聚于肠胃中,可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。由此可见,凡是进食丰富蛋白食物后,都不宜马上吃柿子。

2、柿子与海带。海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

3、柿子与紫菜。紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿子的关系。

4.柿子与白薯。柿子味甘,性寒,能清热生津,润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘,性平,补虚气,益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质。这两种食物分别信用对身体有益无害,若同时吃,却对身体不利。因为吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下产生沉淀。沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者需要去医院开刀治疗。

5、柿子与酒。酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子性寒,二者不宜同食,况且人们往往在饮酒时,大多用肉类等菜肴下酒 ,蛋白质食物更与柿子相克,生化反应后形成凝块,既难以消化,又不易排出,久之会成病。另外,酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成柿石,造成肠道梗阻,所以,有关“柿可解酒”的说法,是不可信的。

6、柿子与酸菜。吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能发生胃石症。

7、柿子与螃蟹。螃蟹中含有蛋白质较多,吃螃蟹时吃柿子,蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状。

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柿子红了!柿子不要空腹吃,加柠檬打成汁解宿醉

秋风起,柿子红了!柿子甜了!专家指出,10月开始进入柿子的盛产期,人们常以「柿柿如意」作为馈赠伴手礼,因为柿子维生素C含量丰富,尤其经过日晒干燥的柿饼维生素A含量高,能保护眼睛、促进消化及预防感冒。

专家指出,柿子是东方的古老水果,至今已300多年历史。已将近300年,且大致可分为涩柿和甜柿2大类。

柿子营养丰空腹不宜食

基本上,柿子富含β-胡萝卜素、维生素A及C,并含有丰富的钾、磷、铁等矿物质。其中,维生素C的含量是柑橘类2倍。另外「鞣酸」、「果胶」含量也很丰富,能降低胆固醇、防止血管老化、动脉硬化,也能调整血压。

不过,要注意的是,柿子含有单宁酸,如果空腹吃柿子,容易与胃酸凝结成块,影响消化,对健康不利;且单宁酸易与铁结合,会妨碍人体对铁质的吸收,缺铁性贫血患者应少吃。另柿子含糖多,容易导致血糖快速升高,糖尿病患不宜多食。

柿子不要与海鲜类一起食用

柿子自古素有「神仙果实」美誉,虽然营养价值高,但也常常会碰到很多地雷;像是在空腹的时候,如果吃柿子会容易产生胃酸造成身体不适,也要避免和淀粉、海鲜类一起食用,以免影响营养的吸收,对身体产生负担。

同时,吃柿子的时候,身体的水份要补充足够,这样才不会有便秘的问题,因为柿子本身含有鞣酸,和蛋白质一起吸收会对健康造成影响。另柿子要熟透了再吃最美味,但不要放冰箱,不仅会让味道变质,营养也会流失。

另外,在处理柿子的时候,可以加一点柠檬提出甜味,还可以用来打成解宿醉的果汁,效果十分显著。适量正确地摄取柿子,可以让您在享受秋冬美味之际,也兼顾身体的健康。

柿子柠檬蜜汁防宿醉

材料:柿子2颗、柠檬半颗、蜂蜜少许。

做法:

1.切除柿子的蒂头,挖去籽,然后切成小丁。

2.去掉柠檬的外皮,接着切成小块状。

3.将上述材料通通放入果汁机中,以高速搅打。

4.搅打大约2分钟,便加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

功效:柿子柠檬蜜汁甘甜爽口,又可以润肺生津,在秋燥时节里,非常适合每一个人饮用,且能辅助防宿醉,但糖尿病患宜少食。

至于,如何挑选柿子?营养师洪若朴建议以下4撇步:

1.选果型:要端正,蒂头要新鲜且色泽鲜明均匀。

2.看外表:是否光滑、无凹陷、碰伤或斑点。

3.挑重量:重代表水分、糖分较足。

4.判颜色:颜色越红,代表柿子愈甜,不过甜度愈高,相对脆度通常会比较低。

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最好不要。

1、柠檬性微温,属于温性水果。柿子味甘、涩、性寒,属寒性水果。

2、柿子是碱性水果不宜多吃,尤其空腹时候不能吃,更忌与酸性食物同吃。因为柿子含有大量的鞣酸,树胶和果胶,鞣酸在胃内经胃酸的作用,就会沉淀凝结成块留在胃中,形成“胃柿结石”。胃柿结石会愈结愈牢,不易粉碎,会引起胃粘膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可引起胃穿孔。所以,柿子很难和其它水果搭配,一般是单独吃。

3、柠檬是温性水果,呈碱性,能与大多数水果搭配食用。虽和柿子不是相克食物,但还是间隔一段时间为好。因为,柿子含鞣酸,禁忌较多。

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