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洋葱是日常生活中很常见的一种蔬菜,吃生洋葱可以有效的降低血糖、降低血压,可以软化血管、消除体内堆积的脂肪,可以延缓机体衰老,补充维生素e。而且其中的前列腺素a也比较丰富,可以缓解疼痛,但是需要注意生洋葱中的挥发油比较多,在促进肠道蠕动的同时还可能会引发上火现象,出现口舌生疮、咽喉肿痛,也会加重过敏症状的发生,导致全身性的红斑、丘疹、瘙痒。