奶茶里加什么热量低？
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发布时间：2022-04-22 07:38
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热心网友
时间：2022-06-17 21:29
纯茶包加纯牛奶是最理想的奶茶，热量也会很低。不要往奶茶里加糖，不要加芋圆这种主食，热量会控制得相对低很多的。
热心网友
时间：2022-06-17 21:29
奶茶起源于北牧民族的日常饮品，后来经过演变，变成了如今的奶茶，以前的时候，奶茶的种类以及配料都比较的简单，但是随着大家生活水平的提高，为了满足大家的口味需求，奶茶的种类以及配料也越来越多。 奶茶中有的配料热量低，甚至还可以促进消化，避免糖分的堆积从而转为为脂肪，但是也会有一些配料热量非常高，喝一杯胖三斤都是有可能的。
奶霜：现在很多的奶茶店都有可以选择加奶霜或者奶盖的选择，尤其是奶霜，它的口感轻薄细腻，喝起来奶味很重，受到很多人喜欢，正常的奶茶热量已经不低了，加上奶霜之后就会更高了，因为奶霜一般是用乳酪搭配牛奶以及淡奶油、炼乳和糖做的，虽然好吃，但这个热量真不是一般的高。
热心网友
时间：2022-06-17 21:30
奶茶里加什么热量都不低，奶茶里的热量高，并不是加什么东西，而是在于奶茶里，奶茶的热量是高的，大多市面的奶茶店并不是用纯奶和茶叶勾兑的，大多都是速溶粉勾兑的奶茶，里面的含糖量特别高
热心网友
时间：2022-06-17 21:30
不要往奶茶里加糖，加芋圆这种主食。热量会控制相对比较低，
