橘子吃多的话皮肤会变黄，这是不是真的？
发布网友
共1个回答
热心网友
橘子吃多了皮肤会变黄，确实存在这种现象。
橘子含有丰富的营养物质，其中包括胡萝卜素，如果一次吃得过量，或者短期内摄入太多，肝脏无法完全分解，就会导致血液中胡萝卜素浓度过高，这样就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现黄皮肤。*通常会出现在手心、脚底、脸上。
扩展资料：
不光是橘子，其他含有大量胡萝卜素的水果和蔬菜，像胡萝卜、南瓜、木瓜等，吃多了也是会导致皮肤发黄的，这种症状被称为“胡萝卜素血症”。这听上去是个很可怕的名字，但是不用担心，这种症状的恢复是一个良性过程，只要停止摄入含有大量胡萝卜素的食物，过一两周颜色就能渐渐淡去，对身体健康是没有影响的。
参考资料：人民网-饮食解惑：橘子吃多了皮肤就变黄？
