怎么做青椒牛肉条?

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热心网友

做法:
1.将牛肉切成细丝,加入盐、淀粉、鸡蛋白和植物油,再加入点水,用手抓匀放置十分钟备用
2.准备好其他原材料,青椒和大蒜切成细丝
3.烧热锅,放入适量的植物油,下入腌好的肉丝
4.煸炒直至牛肉变色,马上盛出放入碗中
5.锅中留少许底油,下入尖椒和大蒜丝一起翻炒
6.尖椒翻炒变色且微微发软时加入盐
7.继续翻炒均匀后下入刚煸好的牛肉丝
8.再加入白胡椒粉调味,盛入碗中可防癌抗癌。
烹饪技巧
1、横切牛肉,也就是牛肉切丝时须横向切断牛肉的纹理,因为牛肉的筋腱较多,随手顺着切,许多筋腱便会整条地保留在肉丝内,这样炒出来的牛肉丝,就很难嚼得动;
2、切好的牛肉丝加入盐、生粉、小苏打、蛋清和适量的油,再加入一定量的水,抓匀,放置十分钟,让牛肉吃进一定量的水,这样炒出来的牛肉才会嫩;
3、烧热锅,加入适量的植物油,下入牛肉丝煸炒,煸炒变色后马上盛出,不要炒的时间太长;再用少量的油,煸炒青椒丝,加入盐等调味;
4、青椒煸炒到微微发软后,再加入刚煸炒的牛肉丝,一起翻炒均匀后加入胡椒粉等调味即可。

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原料:牛肉 青椒
  调料:小苏打 白糖 料酒 盐 生粉橄榄油
  做法:
  1.牛肉切成条后加入3克左右的小苏打抓揉均匀,15分钟后用水清洗;
  2.在牛肉条里加入生粉,白糖,料酒,盐,抓匀后加入一勺橄榄油,腌制15分钟;

3.青椒清洗后处理掉里面白色的筋,切成细条;
  4.热锅冷油加入牛肉条翻炒;
  5.加盐调味;
  6.撒上胡椒粉即可出锅。

小贴士:
  1.家庭里用最安全办法把牛肉真正变嫩目前貌似只有用小苏打,但用量也不能太多,不要超过6克,而且腌制后要清洗掉,否则会有碱味,影响牛肉的口感;
  2.因为是干煸牛肉条,所以炒牛肉条的时候可以比平时炒牛柳的时间要长一点,但如果你喜欢吃鲜嫩的,也可以较少炒制的时间;
  3.如果喜欢口味重一点的,在炒的过程里加入一点蚝油。

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楼上那是抄袭
家庭做法是:
牛肉切小手指粗长条 加少许生抽 鸡蛋 嫩肉粉 淀粉抓拌均匀 放置两小时 让嫩肉粉破坏纤维也使其入味 青椒切条 少许木耳和胡萝卜条搭配营养和颜色 锅内加宽油先滑炒牛肉 然后倒出油 锅底留少量油加蒜蓉爆锅 加入胡萝卜青椒等炒熟加鸡粉和蚝油 翻炒均匀即可 家庭做法就不要生抽盐味水淀粉打芡了 直接加多点蚝油即可 最后淋点香油出锅 蚝香扑鼻 色泽多彩 牛肉滑嫩多汁

热心网友

最好 不要用添加剂 ```其实 要 牛肉 嫩的话 还是有方法的 ``就是在腌制的时候不要下盐只用生抽 ```再加水 掩30分钟 ````炒的时候热锅下油`把牛肉 煎到两面8成熟 ```下青椒``下味现在要下盐``还要一定要下耗油``````

热心网友

主要是牛肉要用江油,葱,江,算,少许盐,生粉,研制下,然后下果用油炒,即可

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