有什么办法可以有效去除脸上的油吗?
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:47
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热心网友
时间：2022-07-17 03:52
1．饮食调整。饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、
乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡
类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬
菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮
水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
2．保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病
人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天应洗脸2—3次，宜用
温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选
择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮
脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干
燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候
炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞
毛囊口。
3
生活要规律。经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵
抗力下降，面部就易出现痤疮。因此，要适当调整作息时
间，使生活规律化，保证充足的睡眠。
可以买吸油纸用啊
洗面奶也要控油系列的
热心网友
时间：2022-07-17 05:10
油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。
选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。
早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。
可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸乳酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。
饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
