有人说“很多成年人过年，最大感受是压力感”你怎么看？
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焦虑还不是因为自己混的不好，如果你有全款车，全款房，有老婆，有存款。你开车回家过年，你就不会焦虑。焦虑是因为要么自己比身边的人混的差，要么自己的目标，自己的理想没有实现，又过一年了。
有焦虑也是正常的，没有焦虑也是正常的。毕竟这个社会是一个攀比的社会，我们之所以痛苦，要么是因为我们混的比别人差，没有安全感，没有存在感；要么自己目标没实现，*没有满足。比如，目标换一台50万的车，但是没有实现，看着别人都换150万的车了，自己却涛声依旧。
现在大部分人出城打工，过年要回家一趟，自己和村里人有落差，自然感到焦虑。如果大家都在村里就不会有那么多落差。这就是城市和农村的差异。一个从农村出去人，就是为了衣锦还乡，结果理想没达到，回家就感到很落魄，这种落差感，谁都有焦虑。
难道你父母花几十万供你上大学，你却每个月领着几千块钱的工资，在城市的城中村租房，每个月还刷花呗信用卡补充收入少而不能满足那基本消费。在城市没车，没房，没对象，你还好意思面对乡亲父老吗？你就没有一丝愧疚感吗？有这些愧疚感，那就会焦虑了。
因此，过不过年已经不重要，过年只是一种形式而已，过年已经不像以前那么开心了，已经变味了。年轻人并不渴望过年，他们渴望挣钱而已，年对他们来说已经名存实亡。我本人就这么想，过年就想往常一样，连家我都不想回，我不会感到凄凉，我觉得没钱才是最大的凄凉。不过年，没有什么要紧
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新年除夕的钟声即将敲响，这也预示着新的一年即将展开。对于小孩子们来说，这是他们最为期待的一天了，因为可以领压岁钱，少的几百，多的上万。而对于中老年人来说，也是让他们很开心的一天，因为终于可以一家团圆，聚在一起吃个团圆饭。但是对于青年人来说，春节的到来，没有让他们产生多大的期待，有部分更是引发了春节焦虑症！！！
那什么是春节焦虑症？这是由于春节临近，而对人的精神产生的一种压力，导致人体植物性的神经紊乱，而引发身体的一些不舒服症状，譬如吃不香、睡不好、胸闷气短、甚至有些压抑。而这一症状青年人尤多。
那引发青年人春节焦虑症的原因是什么呢？很简单，来自于父辈们的压力。如父辈们问的，给你安排了20场相亲，要不要去啊？什么时候结婚啊？工资多少啊？女朋友带回来认识一下啊？你看隔壁家的孩子都会打酱油了，你怎么练女朋友都没有啊？今年有没有存款留下啊？诸如此类的问题，背后所产生的压力，对于青年人来说是很大的。所以才会引发青年人春节焦虑症。害怕春节回家，被*婚，害怕被三姑六婆围着问什么时候结婚什么时候买房子工资多少等等，甚至以加班等方式来逃避春节。吃不好睡不香胸闷气短心慌慌，导致青年人对于春节的期待完全没有了。
那要是青年人患上了春节焦虑症怎么办？第一、寻求心理医生的治疗要是真的出现睡眠不好，心慌气短等现象，在排除是器质性疾病之后，就要到心理科去看一下了。毕竟，焦虑这东西，不是自我安慰一下就能好的。
第二、正确看待父辈们的追问要用正确的心态看待父辈们的追问，他们这么问我们，其实也是出于关心我们的目的。只是他们不懂得用更好的方法去表达而已。所以我们要学会包容和理解他们。毕竟一把年纪，尤其是父母，对于孩子的婚事肯定是非常上心的，被*相亲也是会有的。但这不要紧，如果可以的话，放松心态，相亲也没什么的，就当去认识个朋友。心态放松了，焦虑自然就不会那么重了。
第三、注重和父辈们的沟通如果自己实在不想回家或者是自己不愿意去相亲，把自己的情况如实和父辈们说清楚，告诉他们自己的打算，让他们知道自己的计划，让他们知道，自己已经长大了，不再是小孩子了。自己有能力承担一定的责任了。自己也有自己的目标，希望他们能够理解。通过深入的沟通，让父母知道你是有计划有目标的，而不是毫不在意，这样一来，他们就不会*得那么紧了。所以沟通很重要。这样一来，你说还有什么可焦虑的呢？
第四、多运动运动可以让人健康，还可以让人心情变好，这是有科学证明的，但要量力而行，不要过度运动。
第五、找朋友倾诉通过找朋友倾诉，也许朋友无法解决你的焦虑，也无法解决你的问题，但却可以分担你的压力。因为你知道有人陪着你，即使天塌下来，旁边还有一个高个子的顶住。所以，心中不慌啊。
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临近过年的焦虑，源自自己被世俗裹挟的不正常的心态，年轻人的最大区别在于懂得取舍，明白什么该在意什么不该在意，什么应占据内心的心态，什么应彻底放下。
其实年轻*可以想开些，放下该放下的，比如爱面子。爱面子是很坑的，它不仅让你自己活的很累，还会连累家人亲友甚至周边人。
虽然说要面子是很正常的现象，体现我们需要得到外界的认可和更多的尊重，但是面子是要自己挣来的，如果数数这一年，自己好像没挣着什么像样的面子，想想要被“过年焦虑攀比社死”的煎熬，自然不愿意去体验“回家过年”。年轻人的是一种心态的历练，取决于这一年自己有多大付出，又有多大的收获，不一定是物质上的飞跃，更在于灵魂深处对自己这一年是否认可。
年轻人反映诚实面对自己，踏踏实实付出与收获，其实过年的适度焦虑也不是毫无益处，多些时间反思下面该怎么去努力，如何避免明年不再害怕回家过年；也让家长们反思为什么孩子害怕回家，别再做无效攀比心态，失了团聚的大好机会。
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那么年轻人的焦虑到底从何而来?原因主要还是工资和催婚。
首先说工资问题引起的焦虑，这种一般是刚进入社会的大学生。刚毕业没多久，先不说找没找到合适的工作，工资肯定都不太高，能刚进入社会就拿到体面薪资的人肯定是少数。那么这些工资不高的年轻人就容易为此感到焦虑，尤其是当别人询问自己工资的时候。
中国人向来有一个习惯，短期不见面问你吃了没有，要去干什么，长期不见面会问你的孩子在做什么，工资是多少。而在春节这个特殊时期，会有更多的亲戚朋友询问自己的工资，往高了说自己心里过意不去，说实话吧，又不够体面，如果碰到拿你的工资跟谁做对比，这将更容易影响心情。年轻人都比较好面子，工资水平在当今社会就是面子的体现，所以工资问题很容易引起这部分的焦虑。
再来说催婚问题引起的焦虑，这种一般是工作几年了但仍然是单身的年轻人。这部分人在社会上已经打拼了几年，好不容易在亲戚朋友问工资的时候能够有底气的说出来，结果又被问什么时候结婚。
很多年轻人不是不想结婚，而是过了那个很容易找对象的年纪，对象都不知道在那又何谈结婚呢?本来平时就要应付父母的催婚，在春节期间还要面对七大姑八大姨的催婚，不知何时是否结婚也成了判定一个人是否成功的标准。对催婚更加焦虑的是那些已经习惯了单身，想把更多的时间和精力放在个人兴趣爱好上的人，这类人不只是为此感到焦虑，甚至感到厌恶，很容易被催婚影响心情。
很多年轻人的“春节焦虑症”都是因为工资和催婚，导致他们宁愿春节加班也不愿意回家过年，一定程度上可以说他们是害怕过年，工作的压力比不上亲人们给的心理压力。父母其实可以给孩子一个缓冲的时间，多关心一下工作和生活的其他方面，不要让孩子一回家不觉轻松反而认为是负担。
年轻人自己也应该摆正心态，亲戚朋友询问工资是对自己的关心，把这当做自己来年奋斗的动力，不要有太多负面想法。父母亲人催婚也是为了自己着想，在父母眼里只有为人父为人母之后才是真正的长大，他们也是希望你能够幸福快乐。
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春节临近，越来越多在城市工作的年轻人陷入了“近乡情更怯”的烦恼中，在这个原本是休假放松的日子里，反而变得更加焦虑起来。
因此也衍生出了一个新的通用症状——“春节焦虑症”。
那么春节焦虑症到底是什么呢？
在早些年来说，春运是一个极大的问题，抢不到票、人流量大、车次停运等困扰了许许多多想要回乡过年的小伙伴。
而自从近几年中国的铁路交通愈加发达之后，春运给人们带来的困扰已经降到了低点。
而相反的，在物质上解决了问题，反而是精神上的问题爆炸式地焕发出了蓬勃生机。
春节焦虑症，也叫做年关焦虑症，自古以来，春节素有“天下第一关”之美称。
春运问题固然离不开国家扶持，但是个人问题又要怎么解决呢？
明明用不了多久就可以放假开开心心地回家过年了，这个时候各种问题又涌上了心头。
房子买了吗？
收入怎么样？
对象找了吗？
啥时候结婚？
压岁钱咋包？
过年送什么？
……
哇…想想头就大。
而在春节这个中国的大节里呢，也还是有很多坚守在工作岗位上辛勤劳动的人儿，他们受限于崇高的使命感以及责任感而坚守自己的工作，当然了，同时也有这么一群人，他们是不把过年当一回事的。
