发布网友 发布时间:2022-04-22 08:24
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热心网友 时间:2022-06-18 14:00
主料:土豆2个,猪肉200g,柿子椒4个,少量葱姜蒜
辅料:植物油,盐,淀粉,生抽,香油,鸡精,花椒,白糖
做法步骤
土豆炒肉
土豆炒肉
1. 土豆去皮,洗净,切片,用清水浸泡片刻,沥干水备用
2. 葱姜蒜和柿子椒洗净,切段
3. 猪肉洗净,切片,用适量盐,淀粉,生抽,香油抓匀,腌制片刻
4 炒锅烧热后,倒入适量油烧热,转小火,放入花椒炒香
5转大火,放入肉片翻炒至颜色发白
6加入半杯水及少许白糖、盐、胡椒粉,继续翻炒并加入青椒
7放入土豆及少许鸡精,以大火炒匀即可。
土豆炒肉的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。 椒片和蚝油,翻炒入味即可出锅装盘。
做法二编辑
食材准备
猪肉适量,土豆少许,其他调料适量。 [1]
做法步骤编辑
1、猪肉和土豆处理干净,正常处理即可;
2、烧下油,放入白糖炒出糖色,加入猪肉翻炒,然后放入适量的清水以及酱油,食盐等,小火闷煮几分钟;
3、猪肉要熟透的时候,加入土豆再次闷煮下,所有食材都熟透就可以出锅
1. 葱,姜,辣皮子切丝放入油锅中(油温不易过高)加适量花椒粉快速翻炒
2. 放肉片,酱油,大料粉(八角)继续翻炒
3. 最后放土豆片,蒜,盐,少量糖翻炒出锅(看情况加少量水)
热心网友 时间:2022-06-18 14:00
我们中国是世界上土豆产量最多的国家,土豆不仅淀粉含量高,而且所含的蛋白质品质可比鸡蛋,比大多数食物所含的蛋白质更容易为人体所消化和吸收。以土豆为食材的美食多不胜数,家常做蔬菜时一般素炒,也可以切片与肉类搭配,由于土豆不易煮烂,炒之前先煎一下可以缩短烹饪时间。
食材
主料:土豆1个,青椒1个,猪肉100g
辅料:食用油适量,葱丝适量,姜丝适量,生抽适量,料酒适量,糖5g,盐3g,淀粉适量,味精适量
步骤
1.准备好材料,土豆去皮清洗干净,青椒去蒂清洗干净。
2.青椒土豆切片,葱姜切丝备用。(土豆切完放清水里洗去上面的淀粉。
3.猪肉切薄片放碗中,加入淀粉,料酒,生抽抓匀,腌5分钟。
4.锅中放油,烧至5成热,下土豆片煎至8成熟捞出备用。
5.锅中留底油烧热,下葱姜丝爆香。
6.接着下煨好的猪肉片煸炒至断生,肉色发白。
7.加入土豆片,放料酒煸炒。
8.放生抽调味。
9.放入白糖。
10.放盐。
11.最后加入青椒片。
12.加入少量水烧开,翻炒几下关火。
13.最后加入1克味精翻拌均匀出锅。
小贴士
1.土豆片最好提前用油煎一下,直接炒也可以但味道就差点。
2.青椒很容易炒熟,稍加煸炒就可以出锅。